Ungdomsidrettstreneren skal lære å legge til rette for trening som er tilpasset utøverens forutsetninger fysisk, motorisk, emosjonelt, kognitivt og sosialt, samt planlegge en treningsøkt. 

Læringsmål 

Kunnskap 

• Treneren skal kunne kjenne til bakgrunnen for variasjoner i vekst, modning og utvikling. 
  •Treneren skal vite hva som menes med grunnleggende ferdigheter.
  •Treneren skal vite hva du må ta hensyn til når du planlegger en trening.  

Ferdigheter 

• Treneren skal kunne tilrettelegge for å utvikle grunnleggende ferdigheter i ulike aktiviteter
  •Treneren skal kunne bevisst koble grunnleggende ferdigheter til ulike idretter.
  •Treneren skal kunne tilpasse aktiviteten til ulike ferdighets- og funksjonsnivåer. 
  •Treneren skal kunne planlegge en treningsøkt med utgangspunkt i modul 1-4.