sondreoppsum.jpg
Sondre Nordstad Moen. Foto: Bildbyrån.

Solid sesongåpning av Sondre Nordstad Moen

Sondre Nordstad Moen leverte et solid løp på halvmaraton, Pål Haugen Lillefosse slo flere olympiske mestere, hele fire norske utøvere klarte krav til EM i Paris på halvmaraton i Barcelona, flere nordmenn presterte bra i USA og Marius Vedvik løp fort på 3000 meter. Alt om helgen og uka som gikk finner du her.

Når vi på friidrett.no henviser til at en utøver har klart et mesterskapskrav betyr ikke det at man med dette er uttatt til mesterskapet. Her vil til en hver tid det aktuell kriteriesettet for deltakelse være avgjørende.

Giulietta & Romeo Half Marathon:
Sondre Nordstad Moen løp bra på halvmaraton i Verona søndag formiddag. Med tiden 1:01.28 ble han nummer fire, få sekunder bak den siste pallplassen. Vidar-løperen er inne i en tung treningsperiode og dette var absolutt et godkjent løp på veien mot London Marathon og OL i Tokyo. Vinneren ble Joel Maina Mwangi på 1:00.40 i det som ikke er den raskeste løypen i sirkuset. Alle podieplassene ble besatt av kenyanere.

ISTAF Indoor:
Pål Haugen Lillefosse fortsetter sin meget sterke innendørssesong og ble nummer tre i stav med 5.61 under ISTAF Indoor i Berlin fredag kveld. Han var bare fire centimeter under sin norske juniorrekord innendørs og leverte sin fjerde konkurranse over 5.60 denne vinteren. Fana-utøveren har stabilisert seg på et helt nytt nivå og det blir uhyre spennende å følge den regjerende U20- og U18-europamesteren utover året.

Haugen Lillefosse kom seg over de to første høydene 5.31 og 5.41 i første forsøk, før han brukte to forsøk på 5.51. Han kom seg deretter over 5.61 i første forsøk, som er det nest høyeste han har hoppet noensinne. Listen ble deretter lagt opp på 5.71, bare to centimeter under Sondre Guttormsen sin norske innendørsrekord. Lillefosse hadde et brukbart første forsøk, mens det andre forsøket var meget nære. Dessverre kom han seg ikke over i siste forsøk, men han viste absolutt at han har høyden inne. Ingen av utøverne kom seg forøvrig over 5.71.

Feltet var knallsterkt og den lovende bergenseren slo blant annet regjerende olympisk mester Thiago Braz fra Brasil, innendørsverdensmester fra 2014 Kostas Filippidis  og ikke minst Renaud Lavillenie. Sistnevnte hadde verdensrekorden på 6.16 helt til forrige helg, har totalt syv EM-gull og vant OL i 2012. Lillefosse hadde forøvrig svakest pers av alle de åtte deltakerne.

BULs Isabelle Pedersen fikk det ikke helt til å stemme på 60 meter hekk. Hun løp inn til 8.13, som er 13 hundredeler bak hennes norske årsbeste. Tiden holdt til en fjerdeplass i heat 1 og syvendeplass totalt. Skulle hun ha kommet seg til finalen måtte bergenseren løpt på 8.05.

Pingvinlekene:
Gulars Marius Vedvik leverte strålende på 3000 meter i Leikvanghallen fredag kveld. Han løp inn til 7:57.87 etter god drahjelp fra klubbkompis Bjørnar Sandnes Lillefosse. Tiden er innendørspers, kretsrekord og han er inne som nummer ni i Norge gjennom alle tider innendørs.

Oda Utsi Onstad åpnet sin sesong i tresteg på søndag og leverte solid med 13.50 som sitt lengste hopp. Utøveren som representerer Norna-Salhus har blitt rapportert å være i fin form, men fikk seg en liten skade før NM slik at hun måtte stå over øvelsen der. Utsi Onstad sitt hopp var bare 15 centimeter bak den norske innendørsrekorden hun satte i fjor. Hun hadde fem gyldig hopp, som målte 13.27, 13.45, 13.50, 13.39 og 13.25. EM-kravet på 13.90 kan være mulig utover året.

Amund Høie Sjursen fra Gneist tok en klar seier på 60 meter da han løp på 6.88 og var hundredelet bak sin årsbeste. I lengde ble det nok en seier. Etter fire ugyldige hopp fikk han opp 7.03 og 7.20 i de to siste omgangene og fjorårets deltaker fra EM innendørs forbedret da sin årsbeste.

Mubarak Rabi fra Qatar løp inn til 1:18.92 på 600 meter, her ble Gneists 2003-modell Thomas Strønstad-Løseth nummer to med 1:23.70. Haugesunds Kristine Lande Dommersnes vant 1500 meter på 4:32.83.

Fabian Warpe fra Laksevåg vant som ventet stav i G17 da han hoppet 4.70. I J15 løp Viks Marte Hovland på fine 4:46.84 på 1500 meter, en tid som bare to norske jenter i den klassen har slått innendørs det siste tiåret. Amalie Melby Arnesen fra Ask løp bra på 600 meter i denne klassen med 1:36.56. Resultater.

Mitja Marato de Barcelona:
Hele fire norske løpere klarte EM-krav på halvmaraton i Barcelona søndag formiddag.  Pernilla Eugenie Epland fra Stord og Vienna Søyland Dahle fra Skjalg perset til henholdsvis 1:13.10 og 1:13.19 og var dermed under kravet til mesterskapet i Paris på 1:13.30.

I herreklassen løp Tjalves Petter Rypdal solid med 1:03.23 og var godt under EM-kravet på 1:04.30. Trønderen senket sin pers med flere minutter og ble nummer 26 i det sterke feltet. Strindheims Trond Einar Moen Pedersli, som er en meget solid orienteringsløper, kom seg også under kravet da han løp inn til 1:04.08 og ble nummer 40. Jølsters Eivind Øygard var meget nære kravet da han løp inn til 1:04.39, det samme var Stadsbygds Ørjan Kjeldsli med 1:04.41. De plasserte seg som nummer 46 og 47. Resultater.

Brnenska Latka:
Tonje Angelsen fra Tjalve ble nummer fire i høyde i tsjekkiske Brno lørdag kveld da hun kom seg over 1.88, som er to centimeter lavere enn hennes norske årsbeste. Hun kom seg over 1.76 og 1.80 i første forsøk, deretter måtte hun ha to forsøk på 1.84 og tre forsøk på 1.88. Trønderen rev ut på 1.91. Vinneren ble ukrainske Iryna Gerashchenko med 1.94. Resultater.

Husky Classic:
Ida Eikeng fra Urædd sikret seg seieren på 60 meter hekk i helgen da hun løp på 8.30, tidelet bak pers. I forsøket løp mangekjemperen på 8.29. I lengde ble Eikeng nummer tre med 5.55 etter en forholdsvis jevn serie med alle seks hopp over 5.11.
Tyrvings Mina Marie Anglero ble nummer 21 på 800 meter med innendørspers 2:10.21 i hennes første løp på distansen dette tiåret. Resultater.

Tiger Paw Invitational:
Gloppens Thomas Mardal gjorde unna sin sesongdebut og endte med seier og pers da han kastet 22.75 i vektkast fredag kveld norsk tid. Han forsterker da sin posisjon som tredje beste nordmann i øvelsen innendørs noensinne.

Sems Amanda Marie Grefstad Frøynes gjorde et godkjent løp på 60 meter hekk da hun løp på 9.00, bare åtte hundredeler bak årsbeste. Hun ble likevel bare nummer 55 på øvelsen, der verdensrekordholder på 100 meter hekk utendørs Kendra Harrison løp raskest på 7.97. På 800 meter løp Frøynes inn til 2:12.47 og var like bak sin årsbeste. Resultater.

Samford Invitational: 
Emilie Berge fra Iveland åpnet en hektisk fredag med å løpe på årsbeste 9.03 på 60 meter hekk. I lengde hoppet hun 3.79 i første omgang og ga seg med det i øvelsen som nummer 36. I kule leverte hun en jevn serie med fem støt over 12 meter og det lengste målte 12.63, som er bedre enn tidligere pers både innen- og utendørs. Dette holdt til en sjetteplass for sørlendingen og lover godt for mangekamp senere i sesongen. Resultater.

Music City Challenge:
Mona Ekroll Jaidi fra Norna-Salhus ble nummer ti i vektkast på fredag med 18.55. I kule ble det tre ugyldige støt og da ingen resultat. Resultater.

Fasttrack National Invitational:
Tyrvings Johannes Stromhaug var like bak sin pers da han hoppet 5.00 i stav i helgen og ble nummer fire. Resultater.

VMI Winter Relays:
Vilde Våge Henriksen fra Haugesund ble nummer to på 1000 meter med 2:49.77, som er den beste tiden av en norsk kvinne på distansen innendørs det siste tiåret. Resultater.

Don Kirby Invitational: 
Karoline Daland fra Sørild ble totalt nummer 15 på 800 meter med årsbeste 2:14.76. Matilde Roe fra Fri endte uten resultat i kule etter tre ugyldige støt. Resultater.

Istanbul Cup:
Marcus Thomsen stilte forøvrig ikke opp i Istanbul Cup på søndag.

Fra stevner tidligere i uken tar vi med:
Pål Haugen Lillefosse deltok i AIT Grand Prix i Irland onsdag kveld. Fana-utøveren vant stav med fine 5.60. Han åpnet på 5.30 og kom seg over i første forsøk, mens han måtte ha to forsøk på 5.45. På 5.60 spratt han over i første forsøk og sikret seg med det seieren da han var eneste som kom over den høyden. Listen flyttet opp på 5.70. Han hadde greie forsøk på denne høyden, men det ble for høyt denne gangen.

Tre nordmenn var i aksjon under innendørssesongens eneste Folksam Grand Prix-stevne i Sätrahallen ved Stockholm tirsdag kveld.
Filip Ingebrigtsen ble nummer fem på 800 meter med 1:49.56. Sandnes-løperen fikk det litt tungt på sisterunden og merket nok at dette var hans tredje løp på åtte dager etter at han avsluttet treningsleir i Sør-Afrika. Ingebrigtsen sin forrige pers på distansen innendørs var 1:49.95 fra 2015 og han har nå satt pers i alle sine løp i 2020. Filip overtok familierekorden på 800 meter innendørs, seks hundredeler foran Henrik og han er nummer seks i Norge gjennom alle tider innendørs.

Filip la seg bakerst i feltet fra start av, der det gikk fort unna og han passerte 200 meter midt på 26-tallet. Haren hadde en stor luke til resten av feltet og Filip lå nest bakerst da han passerte 400. Klokken viste 1:20 da en runde gjenstod og han stivnet litt på sisterunden. Den korte og intensive innendørssesongen til europamesteren fra 2016 har vært meget lovende og det viser at han er i rute til OL i Tokyo og EM i Paris. Collins Kipruto vant forøvrig løpet på 1:46.96.

Marcus Thomsen leverte en stabil serie og ble nummer to i kule. Hans lengstestøt målte 20.55, en snau halvmeter bak hans norske innendørsrekord på 21.01. De øvrige støtene var 20.42, 20.52, 20.34, 20.16, i tillegg til et ugyldig støt. Tjalve-utøveren er nå stabil på lengder som tidligere har vært hans lengste støt og plutselig kan han igjen komme opp mot sin norske rekord. Italienske Leonardo Fabbri vant med italiensk innendørsrekord 21.59.

Helene Rønningen gjorde to fine løp tirsdag kveld. På 60 meter vant hun på 7.41, som er forbedring av egen årsbeste med fire hundredeler og seks hundredeler bak persen fra 2018. Det ble også seier i B-heatet på 200 meter på 24.00, litt bak årsbeste på 23.76. Resultater.