For tredje år på rad inviterer Norges Friidrettsforbund til kurs for deg som allerede er trener eller leder for en løpegruppe for voksne mosjonister/løpere, og for deg som går med planer om å bli trener i en løpegruppe eller har planer om å starte opp en løpegruppe.

Påmelding innen 10. mai 2019 her: 

Dato: 18. mai 2019.

Sted: Quality Gardermoen Airport Hotel.

Når: kl 10:00-17:00.

Pris: 500 kroner som inkluderer t-skjorte, lunsj, kaffe, te og pausemat.

For å delta på kurset må du være tilknyttet en friidrettsklubb. På kurset får du lære om viktige treningsprinsipper for (langdistanse-)løping, hvordan du kan planlegge og gjennomføre økter for alle nivåer av løpere, hvordan du kan variere øktene, legge inn styrketrening og skadeforebyggende trening og hvordan man driver en løpegruppe for i første rekke voksne mosjonister.

Kursplanen finner du her.

Undervisningen er både teoretisk og praktisk,  og det å utveksle erfaringer og diskutere relevante problemstillinger er en viktig del av kurset.

GoSportive løpetrener er et samarbeid mellom Nordic Choice og Norges Friidrettsforbund og alle kursdeltakere får en t-skjorte med påtrykt logo og «Løpetrener» på ryggen.