Hva skal til for å oppnå merket?

For Norges Friidrettsforbund er det viktig at allsidighet og mestringsopplevelser fordelt på løp, hopp og kast står i fokus. Kravkortet/tabellen er kun ment som et utgangspunkt med rom for tolkning. Det er opp til den enkelte skole/klubb å bestemme hvilke(t) krav som skal ligge til grunn for oppnåelse. Dersom man er usikker, kan man alternativt velge ut i fra følgende eksempler:

1) Ett krav – ett merke:

Oppnåelse av 1 øvelse gir 1 merke (eks: høyde i gull gir merke i gull)

2) Løp, hopp eller kast:

Oppnåelse av 1 hovedøvelse gir 1 merke (eks: gull i høyde, lengde og lengde uten tilløp gir merke i gull)

3) Løp, hopp og kast:

Oppnåelse av (minimum) 1 øvelse fra hver hovedøvelse gir 1 merke (eks: gull i 60m, høyde og liten ball gir merke i gull)

4) Mestring av antall krav:

Oppnåelse av 1 (valgfritt) krav gir bronse, 2 gir sølv, og 4 gir gull.

5) Allsidighet:

Oppnåelse av samtlige øvelser innen 1 valør gir 1 merke (eks: gull i alle øvelser innenfor gull gir merke i gull)

6) Egne valgte øvelser:

Skole/Klubb velger selv øvelser og antall. Oppnåelse av valgte øvelser premieres deretter.

For elever med funkjonsnedsettelse bør andre krav gjelde. Det bør tidlig i skoleåret gjennomføres tester i ulike friidrettsøvelser for å etablere et "referanse-nivå" for eleven. Dermed er det mulig å gi belønning for framgang gjennom trening i løpet av året, og bronsemerket kan tildeles for f.eks 5% forbedring på selve idrettsdagenift referansenivået. Sølvmerker 10 % og Gullmerket 20% forbedring. Her må lærer utvise skjønn i tillegg. Ta kontakt med ansvarlig for ParaFriidrett for ytterligere  spørsmål.