Kretstreninger 12-15 år
Kretstrening 27.5 og 9.6 på Trondheim stadion
12. mai 2021
Ola Sakshaug
Det blir kretstrening 27.5 og 9.6 kl. 1800 på Trondheim stadion.
Det blir felles opvarming før vi deler oss i grupper.
Øvelser 27.5: Sprint/hekk, mellomdistanse, tresteg/lengde, diskos/slegge
Øvelser 9.6: Sprint/hekk, mellomdistanse, høyde, kule