Kretstreninger 12-15 år

Kretstrening 27.5 og 9.6 på Trondheim stadion

12. mai 2021

Ola Sakshaug
Share on XShare on FacebookShare on LinkedInShare via Email

Det blir kretstrening 27.5 og 9.6 kl. 1800 på Trondheim stadion.

Det blir felles opvarming før vi deler oss i grupper. 

Øvelser 27.5: Sprint/hekk, mellomdistanse, tresteg/lengde, diskos/slegge 

Øvelser 9.6: Sprint/hekk, mellomdistanse, høyde, kule