Kretsinformasjon 2-2025

Med dette nyhetsbrevet ønsker vi å holde dere oppdatert på det som rører seg i friidrettsmiljøet vårt – enten du er utøver, trener, foresatt, frivillig eller bare en engasjert tilskuer.

Her finner du informasjon om kommende arrangementer, viktige datoer, aktuelle kurs og utviklingstilbud, samt andre saker som angår klubbene og friidretten i regionen vår. Målet vårt er å bidra til godt samarbeid og sterk utvikling – på tvers av alder, ambisjonsnivå og klubbgrenser.

Nyhetsbrevet vil sendes ut på jenvlig basis.

Kretsinformasjon 2 - 2025
(07.10.2025)

NM terreng lang løype 12.oktober

Kommende helg arrangeres NM i terrengløp lang løype på Jessheim. Arrangøren har, i tillegg til ordinært program, satt opp et barne- og ungdomsløp. Det er fortsatt anledning til å melde seg på. Mer informasjon [HER]

Team-match 12.oktober

Søndag 12. oktober inviteres alle utøvere mellom 15 og 19 år fra Østlandskretsene til en spennende lagkonkurranse med øvelsene 60 m hekk, lengde, høyde, kule og 800 m – før vi avslutter med en actionfylt jaktstart-stafett! Team-matchen foregår i Bærum. Mer informasjon [HER]

Terminlistemøte 20.oktober

Planleggingen for 2026-sesongen er allerede i gang, og vi håper på godt oppmøte blant klubbene slik at vi får fastsatt en terminliste som er godt forankret i hele kretsen. Mer informasjon [HER]

Kretsdommerkurs med oppstart 3.november

I 2026 skal det arrangeres flere store mesterskap i vår krets - blant annet UM og junior NM - og det er et stort behov for flere kretsdommere. Les mer om kommende kurs [HER]

Friidrett for barn-kurs 

7.-8.november blir det arrangert et Friidrett for barn-kurs. Kurset holdes under Den Store Kompetansehelga til Oslo Idrettskrets på NIH, Sognsvann. Les mer om kurset [HER]

Trener 1 - praksis 14.-16.november

Påmeldingen til praksismodulen i Trener 1-kurset er nå tilgjengelig. Praksisen vil bli gjennomført i Bærum idrettspark under Supersamlingen. Mer informasjon og påmelding [HER]

Høydeprosjekt Østlandet

I samarbeid med Friidretts Venner har østlandskretsene utviklet et høydeprosjekt som har oppstart 18.oktober. Mer informasjon om tiltaket finner dere [HER] 

07.10.2025

......

Tidligere nyhetsbrev under

Kretsinformasjon 1 - 2025
(05.08.2025)

UM-kretsstafett i Stjørdal – bli med på laget!

Skal du til Ungdomsmesterskapet i Stjørdal, men klubben din stiller ikke stafettlag? Da har du muligheten til å være med på et sammensatt lag for Oslo og Akershus friidrettskrets. Vi stiller lag i 1000 meter stafett (100 m – 200 m – 300 m – 400 m) for både gutter og jenter i klassene 15–16 år og 17–19 år. Utøvere i 15–16-årsklassen kan også bli med på lag i 17–19 år. Vi håper å stille flere lag – meld gjerne interesse!
Les mer [HER]

Østlandsmesterskapet tilbake – og på Bislett!

Etter noen års pause er Østlandsmesterskapet tilbake i 2025! Mesterskapet samler kretser fra Oslo, Akershus, Innlandet, Buskerud, Telemark og Østfold, og er åpent for alle fra 15 år og oppover. Det hele skjer på selveste Bislett stadion, helga 30.–31. august – samme helg som Lerøy-lekene.
Les mer om mesterskapet [HER]

Treningsprosjektene for 2025/2026

Påmeldingen til kretsens treningsprosjekter er nå åpen for perioden 1. september 2025 til 1. april 2026. Prosjektene ledes av noen av Norges beste trenere:

• Petar Vukicevic (hekk)

• Åsmund Martinsen (spyd)

• Eivind Henriksen (slegge)

• Magnus Aunevik-Berntsen (diskos)

• Yoann Rouziéres (stav)

• Adrian Proteasa (høyde)

• Dan Simion (lengde og tresteg)

Aldersgrense: 13 år.
Mer info og påmelding finner du [HER]

Kretsdommerkurs for ungdom – Lillehammer 8.–9. august

Innlandet friidrettskrets inviterer ungdom mellom 15 og 25 år fra hele Østlandet til kretsdommerkurs på Lillehammer. Kurset går over to dager med felles middag og sosialt på fredagskvelden. Lørdag starter vi 09.30 med seks timer kurs, inkludert baneøkt og lunsj.
Les mer [HER]

Lerøy-lekene – snart klart for årets høydepunkt!

Lerøy-lekene 2025 arrangeres helga 30.–31. august på Rjukan, og vi gleder oss! Uttakene for Oslo og Akershus er sendt ut, og de fleste har allerede takket ja. Et siste supplerende uttak kommer innen torsdag 7. august.
Les mer [HER]

Siste Lerøy-samling før Rjukan

Årets siste Lerøy-samling holdes 13. august på Sportsplassen i Oslo. Dette er en perfekt mulighet til å finjustere formen før konkurransen på Rjukan.
Informasjon og påmelding [HER]