Du kan for eksempel få med deg følgende:

• Friidrettsforbundets fysioterapeut Maren Stjernen, skal forelese om det viktige temaet skadeforebygging lørdag formiddag.
• Finn Kollstad fra Kristiansand løpeklubb er ansvarlig for det praktiske løpekurset som passer for alle som interessert i mosjons-/løpegruppen i klubben og ønsker å få tips til egen løpeteknikk.
• Lørdag morgen skal Sunn Jenteidretts Marianne Udnæseth forelese om det viktige temaet kosthold og ernæring, selvbilde og ungdomskultur.

Hele programmet kan du lese mer om her.

Påmelding skjer her: http://mosjon.friidrett.no/kompetansehelgen2016

Kjenner du årets Unge:leder?

Ett av høydepunktene denne helgen er Friidrettsgallaen med bla. prisutdelinger. Nytt av året er at vi skal kåre årets Unge:leder. Juryen ser etter den unge lederen* som bidrar lokalt i klubb og /eller kretsen sin, som gjerne er en igangsetter, og er den som får med seg andre på nye eller eksisterende tiltak.

Prisen består av et utviklingsstipend på 5000 kroner.

Juryen består av Matias Lavik, Fredrik Ellingsen, Ragnfrid Llano og Eivind Henriksen.

Følg linken for å nominere DIN kandidat.

* den nominerte må være en Ung:leder og medlem i en friidrettsklubb.