u23em19-3froy.jpg
Amanda Marie Grefstad Frøynes. Foto: Eirik Førde.

Solide prestasjoner av flere nordmenn i helgen

Mangekjemper Amanda Marie Grefstad Frøynes åpnet sesongen fint denne helgen, mens en norsk junior hoppet seg opp som fjerde beste junior i verden i sin øvelse i år. Mer om den norske friidrettshelgen finner du her.

Orange & Purple Elite: 
Amanda Marie Grefstad Frøynes fra Sem åpnet sesongen med tre øvelser på lørdag. Mangekjemperen åpnet med 5.79 i lengde, 25 centimeter bak innendørspersen fra 2018. Deretter var det klart for 60 meter hekk. Der ble hun nummer 21 med tiden 9.15, litt bak persen på 8.76.
Den siste øvelsen mangekjemperen deltok i på lørdag var  600 meter og der løp hun meget solid med 1:32.41. Hun ble nummer fire og perset med nærmere syv sekunder på distansen. Siden 2010 har bare tre norske kvinner løpt raskere enn Frøynes innendørs og hun er nummer 12 i verden på distansen innendørs i år. Resultater.

Navy-Princeton Dual Meet:
Simen Guttormsen leverte en solid prestasjon i stav i helgen. Vidar-hopperen tok en klar seier med 5.20, som er forbedring av innendørspersen med fem centimeter. Guttormsen klarte sine to første høyder 4.75 og 4.95 i første forsøk, før han trengte to forsøk på 5.10. Deretter spratt han over 5.20 i første forsøk før det ble stopp da listen lå på 5.31, som er centimeteren over persen utendørs. Ifølge rapportene var det gode forsøk på 5.31 og Guttormsen satser ikke hardt på innendørssesongen, men bruker først og fremst konkurransene som trening.
Guttormsen er fjerde beste junior i verden i år, mens Pål Haugen Lillefosse er nummer to. De fem første plassene på listen innehas av to nordmenn og tre franskmenn. Resultater.

Malmö Indoor Challenge:
Det ble dobbelt norsk i stav i Malmø på søndag. Per Magne Florvaag fra Sandnes gjorde sin første konkurranse innendørs siden 2016 og hoppet 5.10. Dette må absolutt sies å være godkjent, og nå kan deltakeren fra EM innendørs i 2015 jakte sin pers på 5.45 fra det mesterskapet. Tjalves Andreas Gjesdal hoppet 5.00 og ble med det nummer to. Gjesdal tangerte sin innendørspers fra 21. desember. Resultater.

Distriktskampen:
Distriktskampen mellom tre norske og tre svenske kretser ble arrangert i Bærum på lørdag og flere norske ungdommer presterte bra.
Hedvig Kallåk fra Tyrving vant høyde i J17 med 1.65, i samme klasse sto Hanna Emilie Hjeltnes fra Ull/Kisa øverst på pallen i kule med 13.41. Også guttenes kule ble vunnet av en nordmann i denne klassen etter at Jørgen Brenna Loennechen fra Tyrving perset til 15.41.
I høyde i G17 ble Abraham Sandvin Vogelsang fra Koll nummer to med 1.90, ti centimeter bak det svenske fenomenet Melwin Lycke Holm, sønnen til Stefan.
Det ble en klar seier på 1000 meter i G15 til Tyrvings Halvard Grape Fladby med pers 2:42.12. Den lengste distansen, 1500 meter, i J17 ble vunnet av Tyrvings Sigrid Alvik med 4:44.88. Resultater.

Sørvestmesterskapet:
Tomasz Siemieniuch fra Sandnes vant 60 meter på 6.99 under Sørvestmesterskapet på hjemmebane, fire hundredeler bak pers. På 200 meter løp han på 22.19 og var hundredelet bak vinneren Mike Lubsen fra Skjalg, som senket sin pers innendørs kraftig.
Inga Reimers Rabben fra Sandnes leverte fint i kule i J15 med innendørspers 12.51. Sandnes har flere lovende utøvere i 15-årsklassen og en av disse er Lucas Grimstad Nilsen, som hoppet 1.83 i høyde. Resultater.

Nyttårsstevne i Trondheim:
Mari Gilde Brubak fra Trondheim Friidrett vant kvinnenes 60 meter med 7.81, mens Mia Guldteig Lien fra Ranheim vant 200-meteren på 25.52. I herreklassen var det Christian Mensah fra Trondheim Friidrett som var raskest med 7.01 og 22.28. På 400 meter gikk seieren til Snorre Sliper Bonesmo fra Strindheim på en flott ny innendørspers 50.29, bare seks hundredeler bak hans utendørspers. Resultater.

Jim Greene Invite: 
Helene Ingvaldsen fra Norna-Salhus ble nummer fire i vektkast med 19.50, snaue to meter bak pers. Resultater.

Minnesota Open:
Jon Nerdal fra Norna-Salhus ble nummer fire i vektkast, bak tre lagkompiser, med 19.79. Resultater.