Norge nummer fem på medaljeoversikten i EM

Aktuelle nettsteder:
European Athletics sin side for mesterskapet.
Tidsskjema, startlister og resultater.

Norge hadde nok et bunnsolid mesterskap med seks medaljer; gull til Henriette Jæger på 400 meter, Jakob Asserson Ingebrigtsen på 5000 meter, Karsten Warholm på 400 meter hekk og 4x400 meter mixed og bronse til Beatrice Nedberge Llano i slegge og Sander Aae Skotheim i tikamp. Under EM for to år siden tok Norge syv medaljer og ble nummer fire på medaljetabellen. Nå ble vi nummer fem.
Plasseringstabellen måler bedre bredden man har i troppen. Her får man poeng for topp 8-plasseringer. Norge endte med 62,5 poeng, for to år siden ble vi nummer ni på plasseringstabellen med 67 poeng.

Følg oss også på Instagram

Slik gikk det søndag 16. august:

EM i Birmingham er over for Norges del. Sigrid Borge ble nummer fire i spyd mens Sondre Guttormsen havnet på en delt sjetteplass i stav.

Sigrid Borge. Foto: Bildbyrån.

Søndag kveld:

Spyd kvinner finale:
Sigrid Borge
Nummer fire med 59.98.

Nær medalje for Borge - NRK

Sigrid Borge leverte en stabil serie i finalen i spyd, og med et lengstekast på 59.98 ble hun nummer fire. Tjalve-utøveren tok da sin beste plassering i et internasjonalt mesterskap- Hun ble nummer åtte i EM for åtte år sidenog hun har fjerde- og femteplass fra U23-EM. Borge har årsbeste i Europa med 65.00, men superkastet uteble i Birmingham.
Hun åpnet med et akseptabelt kast på 59.55 og lå på bronseplass etter første omgang. Det andre kastet ble mislykket og hun tråkket det ugyldig. Hun falt en plass i den andre omgangen, før hun økte til 59.98 i tredje omgang. Borge fikk tre nye kast ettersom hun var nummer fire etter tre omganger, 95 centimeter bak bronsemedaljen.
Det ble ugyldig for Borge i fjerde omgang, før spydet fløy 58.09 i femte omgang. Før sitt siste kast lå Borge fortsatt på fjerdeplass. Hun avsluttet med å tråkke kastet ugyldig da det ikke var lengre enn hennes tidligere kast.

Stav menn finale:
Sondre Guttormsen
Delt sjetteplass med 5.70.

EM-skuffelse for Guttormsen - NRK

Sondre Guttormsen var et soleklart medaljehåp i stav etter 6.06 innendørs og 6.00 utendørs i år. Vidar-utøveren endte med 5.70 som sitt resultat og det holdt til en sjetteplass. Guttormsen var ikke helt i toppslag i en konkurranse som var krevende for stavhopperne med vekslende vind. Guttormsen er godt vant med sjetteplasser i EM og dette var hans tredje sjetteplass i EM utendørs. Han har også den plasseringen fra VM i 2025, U20-VM i 2018 og EM innendørs i 2019. Han har også medaljer fra mesterskap med gull og bronse fra EM innendørs og bronse fra U23- og U18-EM, i tillegg til åttendeplass fra OL. Med andre ord en meget imponerende merittliste.
Det var en høy åpningshøyde med 5.55, 20 centimeter over det den var for to år siden og likt med åpningshøyden under fjorårets VM, og han tok høyden i første forsøk. På neste høyde 5.70 så det ut som at han var godt over listen i første forsøk, men rev på vei ned. Han tok høyden greit i andre forsøk.
Listen ble deretter flyttet opp på 5.85 og det var nære han kom seg over i første forsøk, det andre forsøket var svakere og det ble riv. Han flyttet sitt siste forsøk opp på 5.95, en høyde han absolutt har inne. Dessverre hadde han det ikke inne i dag og det ble riv.

Søndag morgen:

Maraton menn:
Sjur Prestsæter
Nummer 30 med 2:17.02.
Eivind Øygard
Nummer 42 med 2:20.40.
Erik Lomås
Nummer 52 med 2:33.33..
Nummer ti i lagkonkurransen med 7:11.15.

Prestsæter beste norske - NRK

Tre norske menn løp maraton. De kaller seg selv «nødlandslaget» etter at tidenes tre beste norske maratonløpere, Sondre Nordstad Moen, Awet Nftalem Kibrab og Zerei Kbrom Mezngi, alle valgte å stå over mesterskapet. Sjur Prestsæter fra Vidar plasserte seg høyest opp på resultatlisten med 2:17:02 og det holdt til en 30. plass etter et godt disponert løp. Jølsters Eivind Øygard ble nummer 42 med 2:20:40 og Erik Lomås fra Salangen nummer 52 med 2:33:33 etter en tung avslutning. Det norske laget ble nummer ti av ti lag med sammenlagttid på 7:11:15.
Prestsæter var den mest offensive fra start, men de norske løperne løp ganske samlet de første kilometerne. Prestsæter var nummer 40 etter 10 kilometer-passering på 31:18, Øygard var fire plasser og 13 sekunder bak, mens Lomås var nummer 47 med 31:44. Halvveis var Prestsæter fortsatt nummer 40 med 1:07:39, Øygard var 42 med 1:07:46 og Lomås nummer 45 med 1:08:29.
Prestsæter passerte 30 kilometer på 1:36:28 og hadde begynt å plukke plasseringer da han var nummer 38, Øygard var fortsatt nummer 42 med 1:37:15, mens Lomås hadde en litt nedagående kurve og var nummer 49 med 1:38:47.

Slik gikk det lørdag 15. august:

Lørdag kveld var Aremark størst i Europa da Henriette Jæger knuste alle på 400-meteren og tok hjem EM-gullet med ett sekunds margin på norsk rekord 49.04. I finalen på 10000 meter ble Magnus Tuv Myhre nummer seks, mens Narve Gilje Nordås ble nummer syv i finalen på 1500 meter.

Lørdag kveld:

Henriette Jæger. Foto: Bildbyrån.

400 meter kvinner finale:
Henriette Jæger
Europamester på norsk rekord 49.04.

Vant med ett sekund - NRK

Henriette Jæger løp inn til sitt første mesterskapsgull individuelt på seniornivå da hun vant 400-meteren. Aremark-utøveren løp på råsterke 49.04 og forbedret dermed sin norgesrekord med elleve hundredeler. Det skal legges til at det også på lørdag var en del vind på stadion, slik at forholdene absolutt ikke var optimale.
Jæger ble første norske kvinne med gull på en sprintdistanse i et mesterskap på seniornivå og første som tok medalje utendørs. Hun selv, Ezinne Okparaebo og Christina Vukicevic har medalje fra EM innendørs. Jæger ble fjerde norske kvinne med EM-gull utendørs. I tillegg har Berit Berthelsen har gull fra EM innendørs.
Jæger åpnet som vanlig tøft og ledet etter 50 meter. Deretter var hun nede på tredjeplass ved plassering halvveis på 23.44. Hun ledet ut på oppløpet og sto distansen desidert best. Hun vant med hele sekundet til polske Natalia Bukowiecka. Jæger sin tid er syvende beste i Europa gjennom alle tider og nest best siden 1996, hun er 19. raskeste kvinne i verden gjennom alle tider.

10000 meter menn finale:
Magnus Tuv Myhre
Nummer seks med 28:21.25.

Magnus Tuv Myhre la seg bak i feltet fra start, men kom seg fremover i feltet da farten økte og ble liggende i gruppe langt fremme i feltet der han tok sin del av drajobben. Tjalve-løperen lå lenge på sjetteplass og fikk også den plasseringen i mål med 28:21.25. Han kom da en plass høyere på resultatlisten enn det han gjorde på samme distanse under EM i München.
Tuv Myhre har slitt litt de siste sesongene, men harkommet i meget bra form til mesterskapet i Birmingham med femteplass på 5000 meter og nå sjetteplass på den doble distansen. Hvis han får kontinuitet frem mot neste sesong kan det bli meget bra. Svenske Andreas Almgren leverte et fenomenalt løp ved å lede fra 1200 meter og inn. Han vant på mesterskapsrekord 27:23.44. 

1500 meter menn finale:
Narve Gilje Nordås
Numer syv med 3:37.31.

Selfølgelig er jeg skuffet - NRK

Narve Gilje Nordås var, i likhet med under forsøket, offensiv i finalen på 1500 meter og tok teten etter 200 meter. Sandnes-karen forsvarte posisjonen sin veldig bra og ledet også da en runde gjenstod. Da folk begynte å presse ham og komme seg forbi klarte han ikke å svare og gled bakover i feltet. Nordås hadde som vanlig en bra oppløpsside og løp seg opp fire plasser slik at han endte på syvendeplass med 3:37.31.
VM-bronsevinneren fra 2023 løp sin første finale på 1500 meter i et europamesterskap og viste at han hører hjemme blant kontinentets fremste utøvere på øvelsen.

Lørdag formiddag:

1500 meter kvinner forsøk:
Anne Gine Løvnes
Slått ut som nummer ti i det første av to kvalifiseringsheat med 4:11.38.
Marte Hovland
Slått ut som nummer tolv i det første av to kvalifiseringsheat med 4:14.32.
Ingeborg Østgård
Slått ut som nummer fjorten i det andre av to kvalifiseringsheat med 4:18.81.
De seks beste fra de to forsøksheatene går til finale.

Norge hadde full kvote på 1500 meter og Anne Gine Løvnes fra Tjalve og Marte Hovland fra Ull/Kisa løp i det første forsøksheatet. De la seg bak i feltet fra start av, Løvnes helt bakerst på den rolige førsterunden. Løvnes begynte å avansere etter 700 meter og da 300 meter gjenstod var hun nummer ni og Hovland nummer ti. Løvnes løp i mål som nummer ti i heatet med 4:11.38 og var da 54 hundredeler bak sjetteplassen, som var siste finaleplass.
Hovland ble nummer tolv i heatet med 4:14.32 i hennes mesterskapsdebut på seniornivå. Løvnes løp sitt første europamesterskap utendørs etter å ha løpt VM innen- og utendørs og EM innendørs.
Ingeborg Østgård er fortsatt ung og fyller 23 år i høst, men er rutinert og stilte i sitt tredje EM utendørs. Hun har ikke kommet seg til finale i sine to tidligere europamesterskap og klarte det heller ikke nå. Tjalve-utøveren lå på halen av feltet de første rundene og på oppløpssiden, da en runde gjenstod, måtte hun gi en luke til feltet. Østgård løp inn som 14. og sist i det andre heatet med 4:18.81. De norske kvinnene plasserte seg som nummer 20, 25 og 28 totalt.

4x100 meter stafett menn forsøk:
Norge: Per Tinius Fremstad-Waldron, Jørgen Homstad, Mathias Hove Johansen, Salum Kashafali.
Slått ut som nummer syv i det første av to forsøksheat med 39.79. Nummer fjorten totalt. 
Det var de tre beste i hvert heat og de to beste tidene ut over det som gikk til finale. Siste tid som ga avansement var 39.17.

Det norske laget på 4x100 meter for menn endte på en syvendeplass i det første forsøksheatet da de løp på 39.79 og ble nummer 14 totalt. Siste finaleplass på tid gikk på 39.17. Norsk rekord fra i fjor er 38.86. Per Tinius Fremstad-Waldron fra BUL åpnet og ga pinnen til mesterskapsdebutant Jørgen Homstad på åttendeplass. Overhalla-utøveren løp en solid etappe og Norge var nummer syv halvveis, men jevnt med flere andre lag.
Skjalgs Mathias Hove Johansen løp tredjeetappen i sitt tredje europamesterskap utendørs og holdt plasseringen. Andreas Ofstad Kulseng fra Tjalve skulle løpt den siste etappen, men trakk seg under oppvarmingen da han hadde sykdom i kroppen og Salum Ageze Kashafali fra Norna-Salhus kom inn på laget. Dessverre ble det en dårlig siste veksling for Norge og Salum løp laget inn til en syvendeplass.

Slik gikk det fredag 14. august:

Karsten Warholm benyttet fredagskvelden til å sikre seg sitt fjerde strake EM-gull på langhekken - på ny mesterskapsrekord. På formiddagsøkta har Sigrid Borge, Sondre Guttormsen og Narve Gilje Nordås alle kvalifisert seg for finale i henholdsvis spyd, stav og 1500 meter.

Fredag kveld:



Karsten Warholm. Foto: Bildbyrån.

400 meter hekk menn finale:
Karsten Warholm
Europamester på ny mesterskapsrekord 46.63.

Forsøkte å gi bort gullskoene - kunne blitt disket - NRK

Det var en god del vind da startskuddet på 400 meter hekk gikk men gullgutten fra Ulsteinvik, Karsten Warholm, brydde seg ikke mye om det. Han smalt til med strålende 46.63 og var bare to hundredeler bak sin årsbeste i langt fra optimale forhold. Dimna-utøveren forbedret sin egen mesterskapsrekord og vant med hele 124 hundredeler ned til tyske Emil Agyekum. Warholm har nå de tre beste tidene på 400 meter hekk i EM-historien og tiden er hans syvende raskeste i karrieren.
Warholm åpnet med 5.53 til første hekk, det raskeste siden hans verdensrekord. Han møtte deretter motvind og passerte hekk tre på 12.85, litt roligere enn flere av hans 46-løp. Ved hekk seks viste klokken 24.56, hele 53 hundredeler bak tiden fra OL i Paris. Ved hekk ti var tiden 41.44, identisk med i Paris der han kom i mål på 47.06. Han utnyttet medvinden på oppløpet til en strålende avslutning.
Warholm tok sitt fjerde strake EM-gull på langhekken og er den første utøveren som klarer det i historien. Han har nå fem EM-gull totalt, det er delt nest best av menn i historien med Roger Black, Harald Schmid, Mo Farah, Mahiedine Mekhissi-Benabbad og Matthew Hudson-Smith. Bare en mann har flere: Jakob Asserson Ingebrigtsen med syv.
Karsten Warholm er en av syv menn som har flere enn tre EM-gull på samme øvelse. De andre er Jakob Asserson Ingebrigtsen på 5000 meter, Colin Jackson på 110 meter hekk, Mahiedine Mekhissi-Benabbad på 3000 meter hinder, Miltiadis Tentoglou i lengde, Janis Lusis og Steve Backley i spyd, alle med fire gull. Totalt har fire kvinner mer enn tre EM-gull i samme øvelse. Sandra Elkasevic er suveren med syv gull i diskos.

10000 meter kvinner finale
Hanne Mjøen Maridal
Nummer femten med 32:32.12.
Anne Marie Nordengen Sirevåg
Nummer sytten med 32:41.21.

Hanne Mjøen Maridal ble beste norske kvinne på 10 000 meter med en 15. plass. Strindheim-utøveren disponert løpet ganske bra og med 32:32.20 var hun akkurat ni sekunder bak banepersen. Kvinnen som ble mor i fjor er i meget godt drag og endte to plasser høyere opp på resultatlisten enn under mesterskapet for to år siden.
Vidars Anna Marie Nordengen Sirevåg fikk det tungt på den siste kilometeren og ble nummer 17 med 32:41.21 i sitt andre løp under mesterskapet. Nordengen Sirevåg er bare 22 år og har nå fått verdifull mesterskapserfaring.
Det gikk litt i rykk og napp de første 7000 meterne, men stort sett i et forholdsvis rolig tempo. De norske kvinnene måtte gi en luke underveis, men klarte å jobbe seg inn. Da 3000 meter gjenstod ble farten økt og feltet sprakk veldig opp, Nordengen Sirevåg lå som nummer 15 ved passering 8000 meter og Mjøen Maridal var plassen bak, fem sekunder bak Sirevåg. Da en snau kilometer gjenstod hadde Maridal plukket Sirevåg og løp fra.

Fredag formiddag:

Sigrid Borge. Foto: Bildbyrån.

Spyd kvinner kvalifisering:
Sigrid Borge
Klar for finale med 57.22. Nummer seks i den første kvalifiseringsgruppen og nummer elleve totalt.
Kaja Mørch Pettersen
Slått ut med 54.50. 
Nummer ti i den andre kvalifiseringsgruppen og nummer tyve totalt.
Marie Therese Obst
Slått ut med tre døde kast.
Automatisk kvalifiseringskrav 61.00 men de tolv beste gikk til finalen.

Borge til finale - mareritt for Obst - NRK

Norge hadde full kvote med tre utøvere til start i spyd for kvinner. Det var ikke ideelle spydforhold og bare en kvinne klarte det automatiske kvalifiseringskravet på 61.00, Leonie Hügli med sveitsisk rekord 62.33.
Tjalves Sigrid Borge har årsbeste i Europa i år med sterke 65.00, men var et stykke bak det med serien 57.22, 55.87 og 56.94. Hun var da nummer seks etter at den første gruppen hadde kastet og måtte vente i spenning for å se om lengden holdt til avansement. Fem kvinner i gruppe B kastet lengre enn Borge og dermed berget hun finaleplass. Kvinnen fra Osterøy kom seg til EM-finalen og ble nummer åtte i Berlin for åtte år siden, mens hun røk ut i kvalifiseringen i VM i 2017, 2023 og 2025 og EM i 2016 og 2024. Nå kan hun senke skuldrene og kanskje være med å kjempe om medaljene om hun finner tilbake til formen fra sesonginnledningen.
Marie-Therese Obst hadde en bronsemedalje å forsvare fra Roma for to år siden, men har slitt mye med skader siden det. Klubbvenninnen til Borge kastet også i gruppe A, men ble stående uten resultat etter å ha tråkket kast ugyldig og kastet utenfor sektor. Forhåpentligvis kan Obst bli frisk, da vet vi hvor stort potensialet er. Dagens konkurranse var bare hennes syvende siden 2024.
Kaja Mørch Pettersen fikk seniormesterskapsdebuten da hun kastet i gruppe B. Utøveren fra Vidar åpnet med 54.50 i første omgang og det ble hennes eneste gyldige kast. Hun endte på en 20. plass og det var ikke veldig langt opp til finaleplassen som gikk på 56.90. Mørch Pettersen har slitt en del med skader, men fått konkurrert ganske hyppig i år og hvis hun får bygget videre på dette til neste år blir det kast over 60 meter.

Sondre Guttormsen. Foto: Bildbyrån.

Stav menn kvalifisering:
Sondre Guttormsen
Til finale med 5.60.
Automatisk kvalifiseringskrav var 5.80 men tolv skal til finalen, og feilfri over 5.45 ga finaleplass.

Sondre Guttormsen hadde få problemer med å hoppe seg til sin tredje EM-finale utendørs i stav. Han har også tre EM-finaler innendørs, en OL-finale, to VM-finaler utendørs og tre VM-finaler innendørs på sin fyldige CV. Vidar-utøveren stod over åpningshøyden 5.25, før han enkelt spratt over 5.45 i første forsøk. Han rev deretter i første forsøk på 5.60, men kom seg greit over i andre forsøk og viste at han absolutt er en medaljekandidat i søndagens finale.

4x400 meter stafett kvinner forsøk:
Norge: Josefine Tomine Eriksen Aks, Lakeri Ertzgaard, Kaitesi Ertzgaard, Amalie Iuel.
Slått ut som nummer fire i det andre av to forsøksheat med 3:27.71.
De tre beste i hvert av de to forsøksheatene og to tider til finale. 3:26.92 var siste tid som ga avansement.

Ingen finale for stafett-jentene - NRK

Dessverre stemte det ikke helt for de norske kvinnene på 4×400 meter, og med 3:27.71 ble de nummer ti i forsøket - 79 hundredeler bak avansement. Norge måtte klare seg uten Henriette Jæger og det var ventet at de måtte kjempe for finaleplassen. Men det er naturligvis skuffende at det ikke ble finale med tanke på seieren i World Relays i år og sjetteplassen i VM i fjor. Flere av de norske kvinnene var ikke helt opp mot sitt beste, og nivået er så høyt at det måtte de være om det skulle blitt finale.
Josefine Tomine Eriksen Aks fra Sem løp den første etappen og leverte som vanlig meget solid med 51.4 og ledelse for Norge. Lakeri Ertzgaard fra Tjalve tapte tidlig noen meter til tre øvrige lag og kom seg aldri helt opp i ryggen. Hun ble klokket inn på 51.6 og ga pinnen til sin storesøster Kaitesi på en fjerdeplass. Mesterskapsdebutanten på seniornivå Kaitesi holdt plasseringen på sin etappe og løp på 52.9. Tjalves Amalie Iuel hadde en jobb å gjøre for å sikre avansement, men en etappetid på 51.81 holdt dessverre ikke.

Narve Gilje Nordås. Foto: Bildbyrån.

1500 meter menn forsøk:
Narve Gilje Nordås
Videre til finale som nummer fem i det første av to forsøksheat med 3:36.17 og nummer fem totalt.
De seks beste i hvert forsøksheat til finale.

Kontrollert til EM-finale - NRK

1500 meter menn forsøk:
Andreas Fjeld Halvorsen
Slått ut som nummer seksten i det andre av to forsøksheat med 3:51.90 og nummer 29 totalt.
De seks beste i hvert forsøksheat til finale.

1500 meter-nasjonen Norge hadde en mann i hvert av de to forsøksheatene. Narve Gilje Nordås løp i det første heatet og han valgte en litt annen taktikk enn han vanligvis gjør ved å legge seg i tet etter vel 200 meter. Sandnes-karen ledet frem til det ringte for en runde igjen. Han ble deretter forbiløpt av flere løpere, men viste styrke på oppløpssiden og hadde god kontroll på å være blant de seks som tok seg til finale. VM-bronsevinneren fra 2023 ble nummer fem i heatet med 3:36.17.
Andreas Fjeld Halvorsen løp i det andre heatet og løp sin andre distanse i mesterskapet. Ull/Kisa-løperen la seg bakerst fra start, men avanserte fint frem i feltet da 600 meter var løpt. Han lå i en god posisjon som sjettemann da 300 meter gjenstod, men da sa det nærmest stopp og han jogget i mål som 16. mann i heatet, og 29 totalt, med 3:51.70. 
Juniorverdensmesteren på 3000 meter fra 2024 fikk nok ikke helt de resultatene han ønsket seg i mesterskapsdebuten på seniornivå, han falt på 5000 meter, men kan ta med seg verdifull erfaring og har nok mange mesterskap på tartanen foran seg det neste tiåret.

Slik gikk det torsdag 13. august:

Fjerde dag av europamesterskapet i Birmingham bød på en knallsterk bronse til Sander Aae Skotheim i ti-kamp. Henriette Jæger er klar for finale på 400 meter mens Kenny Emi Tijani-Ajayi ble slått ut i semifinale på 200 meter.

Torsdag kveld:

Sander Aae Skotheim. Foto: Bildbyrån.

10-kamp:

Sander Aae Skotheim tok bronsemedalje i tikamp med 8433 poeng. Det ble dobbelt tysk. Leo Neugebauer vant med 8611 poeng, 38 poeng foran Niklas Kaul. Tjalve-utøver Skotheim har slitt med skader det siste året og har gjort en meget god jobb som nå resulterer i hans andre EM-medalje i tikamp. Den norske rekordholderen tok sølv for to år siden.
Skotheim begynner å få et meget velfylt premieskap. Han har gull og sølv fra både VM innendørs og EM innendørs og hele tre EM-sølv utendørs; fra EM i Roma, U23-EM i 2023 og U20-EM i 2021. Han fant ikke helt den gode flyten på dag to og kom seg ikke inn i gullkampen, men må uansett si seg godt fornøyd med bronsemedalje.
Sander Aae Skotheim åpnet med 14.50 på 110 meter hekk. Tiden var nok litt bak det man kunne håpe, men da vindmåleren viste -2.2 ble det klart at han leverte en bra prestasjon. Han tok også poeng på flere av medaljeutfordrerne som løp i senere heat. I neste øvelse diskos fikk han det ikke helt til å stemme med 43.23, ugyldig og 42.21. Persen er 49.18 fra tikamppersen i fjor og årsbeste 45.85 fra NM.
Stavkonkurransen ble preget av mykje rot og mykje varme. Det ble gjort flere feil fra arrangøren. Skotheim var ikke direkte involvert, men ble naturligvis påvirket med mange timer på banen i et glohett Birmingham.
Han kom seg komfortabelt over høydene til og med 5.00; han hoppet på 4.70, 4.90 og 5.00 og tok alle høydene i første forsøk. Han viste at han hadde høyere høyder inne, men fikk det dessverre ikke til å klaffe og rev i alle forsøkene på 5.10.
Nest siste øvelse var spyd og persen er 62.39 fra i fjor. Persen i en mangekamp er 61.55 fra Grosseto i 2022. Han åpnet med 58.88 i første omgang, før spydet fløy 58.51 i andre omgang mens han avsluttet med 59.43.
Han måtte passe seg for nederlandske Jeff Tesselaar i kampen om bronse på 1500 meter. Tesselaar åpnet tøft og fikk luke nærmest momentant. Skotheim hadde omtrent 17 sekunder å gå på og hadde god kontroll da han løp på 4:25.99 og var snaue ti sekunder bak nederlenderen. Medaljen ble dermed sikret.

Spyd menn tikamp:
Sander Aae Skotheim
Kastet 59.43.
Sander Aae Skotheim ligger som nummer tre etter ni øvelser med 7662 poeng.

1500 meter menn tikamp:
Sander Aae Skotheim
4:25.99.
Totalt 8433 poeng. Leo Neugebauer fra Tyskland vant med 8611 poeng foran landsmannen Niklas Kaul med 8573 poeng.

200 meter menn semifinale:
Kenny Emi Tijani-Ajayi
Slått ut som nummer syv i det første av tre semifinaleheat med 20.74w/+2.9.
Det var de to beste i hvert heat og to tider utenom som gikk til finale.

Kenny Emi Tijani-Ajayi har vært stabil på et bra nivå på 200 meter denne sesongen og leverte nok et bra løp i Birmingham på torsdag. Han ble nummer to i det første forsøksheatet med 20.70 og på tross av motvind 0.6 forbedret han persen med hundredelet. Han var totalt nummer fire i forsøket og hadde god klaring på semifinaleplass.
Semifinalene gikk av stabelen torsdag kveld og han fikk bane to i den første semifinalen. Tijani-Ajayi gjorde nok et solid løp da han løp på 20.74w (2.9) og ble med det nummer syv i heatet. Totalt ble han 17. Han må si seg meget godt fornøyd med pers og semifinaleplass i mesterskapsdebuten på seniornivå.

Torsdag formiddag:

10-kamp:

Sander Aae Skotheim ligger som nummer to etter åtte øvelser med 6933 poeng.

110 meter hekk menn tikamp:
Sander Aae Skotheim
14.50/-2.2.
Løp i det første av tre heat.

Diskos menn tikamp:
Sander Aae Skotheim
Endte opp med 43.23 fra første omgang. Dødt i det andre. 42.21 i tredje.

Stav menn tikamp:
Sander Aae Skotheim

Hoppet 5.00 i en tidvis kaotisk konkurranse.

Kenny Emi Tijani-Ajayi. Foto: Bildbyrån.

200 meter menn forsøk:
Kenny Emi Tijani-Ajayi
Til semifinale med 20.70/-0.6.
De tretten beste tidene gikk til semifinale.

200 meter menn forsøk:
Andreas Ofstad Kulseng
Slått ut med 21.05 i kraftig motvind -3.4.
De tretten beste tidene gikk til semifinale.

Tjalve hadde to karer i aksjon i forsøket på 200 meter. Andreas Ofstad Kulseng stilte i det tredje heatet og var meget uheldig med vinden som var -3.4. Han fikk ikke helt flyt i løpet og med 21.05 ble han nummer tre i heatet. Karen som var med på gull-laget på 4x400 meter mixed ble totalt nummer 15 og var tre hundredeler bak avansement.

Henriette Jæger. Foto: Bildbyrån.

400 meter kvinner semifinale:
Henriette Jæger
Videre til finale som vinner av det første av tre semifinaleheat med 49.80. Nummer tre totalt.
Løp i det tredje av tre semifinaleheat. De to beste i hvert av disse og de to beste tidene utenom gikk til finale.

400 meter kvinner semifinale:
Josefine Tomine Eriksen Aks
Slått ut som nummer seks i det første av tre semifinaleheat med 51.61. Nummer atten totalt.
Løp i det første av tre semifinaleheat. De to beste i hvert av disse og de to beste tidene utenom gikk til finale.

To norske kvinner løp semifinale på 400 meter. Først i aksjon var Josefine Tomine Eriksen Aks i den første semifinalen. Utøveren fra Sem løp fremragende i forsøket da hun senket persen med seks tideler til 50.83. Hun åpnet dagens løp bra og var nummer tre etter 100 meter. Hun fikk det litt tyngre utover i løpet, men leverte nok et bra løp med 51.61 og ble nummer seks i heatet på en tid som var hennes fjerde raskeste i karrieren. Hun endte totalt på en solid 18. plass i sin individuelle mesterskapsdebut på seniornivå.
Aremarks Henriette Jæger åpnet sitt mesterskap individuelt da hun løp i den tredje semifinalen. Hun hadde god kontroll på seieren i heatet på solide 49.80 som var tredje beste tid totalt i semifinalene. Hun viste at hun skal kjempe om gullet under lørdagens finale, men fem utøvere løp sub 50 og det blir en knalltøff kamp om å bli europamester.

3000 meter hinder menn forsøk:
Jacob Boutera
Slått ut som nummer tolv i det andre av to semifinaleheat med 8:49.44.
Det var de åtte beste fra hvert av heatene som gikk til finale.

Jacob Boutera har slitt med skade i flere måneder og løp sine første baneøkter for sesongen for et par uker siden. Ull/Kisa-utøveren tok sjansen på å stille i mesterskapet og sesongåpnet på 3000 meter hinder. Han fikk det naturligvis litt tungt da farten ble skrudd opp med vel en kilometer igjen, og ble nummer tolv i det andre forsøksheatet, og nummer 23 totalt, med 8:49.44.
Boutera signaliserte at løpet trolig var hans siste mesterskapsløp på hinder. Han deltok i sitt tredje europamesterskap og har en finale, i debuten i München i 2022.

Slik gikk det onsdag 12. august:

EM-onsdagen er over, og den ga en sensasjonell norsk bronsemedalje i slegge til Beatrice Nedberge Llano. I finalen på 400 meter hekk ble Amalie Iuel nummer syv. Karsten Warholm og Josefine Tomine Eriksen Aks tok seg til henholdsvis finale og semifinale, mens Sander Aae Skotheim har hatt en god start på sin ti-kamp.

Onsdag kveld:

Beatrice Nedberge Llano. Foto: Bildbyrån.

Slegge kvinner finale:
Beatrice Nedberge Llano
EM-bronse med 72.88.
Vartet opp med sensasjonell medalje - NRK

Beatrice Nedberge Llano er en av våre mest dekorerte juniorutøvere med gull fra U20-VM, bronse fra U23-EM og sølv fra U20-EM. Utøveren som representerer Norna-Salhus hadde til gode å komme til en internasjonal finale på seniornivå før årets mesterskap, i hennes åttende seniormesterskap fikk hun endelig fullklaff. Med et kast på 72.88 fra første omgang endte hun med en bronsemedalje. Llano var første norske kvinne som noensinne konkurrerte i en EM-finale i slegge og er tolvte norske kvinne som tar medalje i EM utendørs.
Llano har slitt med skader og sykdom i mange sesonger og det har hemmet henne fra å ta steget opp til den ypperste eliten også på seniornivå. Dagens kast var nære hennes norgesrekord på 73.21 som hun satte tidligere i år og det er utrolig fortjent at hun endelig fikk det til å stemme også på seniornivå.
Llano smalt til med 72.88 og var ikke langt bak sin norgesrekord allerede i første omgang. Deretter ble det ugyldig i andre omgang, før hun kastet 70.38. Etter tre omganger lå bergenseren på bronseplass. Llano gjorde nok et bra kast i fjerde omgang med 71.86 og lå fortsatt som nummer tre. Det femte kastet målte 71.27 og ingen klarte å komme seg forbi Llano i den omgangen. Medaljen var sikret før hennes siste kast som målte 70.23.

10-kamp:

Høyde menn tikamp:
Sander Aae Skotheim
Endte med 2.05 etter tre riv på 2.08.

400 meter menn tikamp:
Sander Aae Skotheim
48.31.

Ligger som nummer tre etter fem øvelser med 4382 poeng.

Sander Aae Skotheim står med 4382 poeng etter første dag av tikampen og ligger som nummer tre. Tyske Leo Neugebauer har festet et lite grep om gullet og leder, mens hans landsmann Niklas Kaul, som er ellevill på andre dag, ligger som nummer seks.
Tjalve-utøveren sto forøvrig med 4611 poeng da han satte sin norgesrekord på 8909 poeng i fjor, men det er nærmest bare av akademisk interesse. Det kunne ikke forventes at Skotheim nærmet seg den poengsummen med tanke på skadeproblemene han har slitt med det siste året og han har gått en solid første dag.
Skotheim åpnet med 10.95 (-2.1) på 100 meter, hundredelet bak årsbeste og 25 hundredeler bak persen han satte under sin beste tikampserie. Løpet var absolutt godkjent med tanke på vinden og dessverre var det lett medvind for det tredje og antatt beste heatet.
Neste øvelse var lengde, en av Skotheims desidert beste øvelser. Han fløy langt i første omgang men dessverre satset han noen centimeter over planken. Han traff bedre med tilløpet i andre omgang og hoppet 7.66 (-0.3). Skotheim viste at han nærmer seg sitt toppnivå da han hoppet 7.80 (-1.1) i siste omgang. Han hoppet hele 8.06 under tikamp-persen.
Skotheim gjorde en god kulekonkurranse med 13.53, 14.45 og 14.10. Han var med det bare fem centimeter bak utendørspersen fra VM i fjor. Innendørs er persen 15.00 fra Tallinn i fjor. Han tok noen poeng på sin rekordserie.
Neste øvelse var høyde, der Skotheim normalt er den beste mangekjemperen. Han tok sine to første høyder 1.93 og 1.99 i første forsøk, før han hoppet på 2.05. Der ble det dessverre riv i første forsøk, før han tok høyden i andre forsøk. På neste høyde 2.08 ble det dessverre tre riv, men han viste absolutt at han hadde høyden inne. Etter flere positive resultater var det nå litt under det man kunne forvente. Hans årsbeste er 2.08 fra NM, mens han hoppet 2.15 under tikamppersen. Skotheim avsluttet dagen habilt med 48.31 på 400 meter, persen er 47.02 fra OL i Paris.

Amalie Iuel. Foto: Bildbyrån.

400 meter hekk kvinner finale:
Amalie Iuel
Nummer syv med 54.70.

Iuel angrer ingenting - NRK

Amalie Iuel løp sin siste mesterskapsfinale individuelt da hun var i aksjon i finalen på 400 meter hekk. Tjalve-utøveren var uheldig da hun fikk bane to og endte på en syvendeplass med 54.70. Hun har femte- og sjetteplass fra EM tidligere og avsluttet da ytterligere en plass ned på resultatlisten.
Iuel så ikke ut til å være i toppslag og sa også til NRK etter løpet at hun følte seg litt sliten. Hun har hatt en strålende sesong og dagens løp var hennes sjette raskeste i år. Hun har allerede et gull i mesterskapet fra 4x400 meter mixed og blir en viktig brikke når kvinnelaget på 4x400 meter skal jakte medalje.

Onsdag formiddag:

Karsten Warholm. Foto: Bildbyrån.

400 meter hekk menn semifinale:
Karsten Warholm
Til finale som heatvinner i det tredje av tre semifinaleheat med 48.01. Nest beste tid.
Det var de to beste i hver semifinale og to tider ut over det som gikk til finale.

Karsten Warholm hadde som ventet full kontroll på avansement til finale på 400 meter hekk. Dimna-utøveren måtte jobbe litt på slutten for å ta seieren i den tredje semifinalen men klarte det greit med 48.01, hans beste tid i en semifinale i EM-karrieren.
Warholm er naturligvis soleklar favoritt til å ta sitt andre gull i mesterskapet under finalen på fredag og han kan ta sin fjerde strake EM-tittel på langhekken noe ingen har klart på distansen tidligere.

Sander Aae Skotheim. Foto: Bildbyrån.

100 meter menn tikamp:
Sander Aae Skotheim
10.95/-2.1.

Lengde menn tikamp:
Sander Aae Skotheim
7.80/-1.1 i tredje omgang etter dødt og 7.66 i de to første hoppene. 

Kule menn tikamp:
Sander Aae Skotheim
Fikk 14.45 som lengste støt, i tillegg til 13.53 og 14.10.

Josefine Tomine Eriksen Aks. Foto: Bildbyrån.

400 meter kvinner forsøk:
Josefine Tomine Eriksen Aks
Til semifinale som vinner av forsøksrunden på strålende ny personlig rekord 50.83.
Det var de tretten beste tidene som ga avansement til semifinale.
Aks med spinnvill rekord - NRK

Josefine Tomine Eriksen Aks løp et strålende forsøksheat på 400 meter. Utøveren som løper for Sem åpnet bra og tok kommandoen i heatet halvveis. Hun holdt distansen meget solid og løp elegant inn til heatseier på 50.83. Hun forbedret med det sin personlige rekord med hele seks tideler og hadde klart beste tid i forsøket. Hvis hun klarer å gjenskape løpet i semifinalen er hun en het finalekandidat. I de to siste europamesterskapene har siste finaleplass gått på 51.1-tallet.
Eriksen Aks forsterker posisjonen som nummer to i Norge gjennom alle tider og er nummer fire i Norden gjennom alle tider. Det er meget gledelig at Eriksen Aks tar enda et jafs av persen. Hun satte aldersrekord på 400 meter i J16 i 2016 og deretter gikk det seks år før hun satte personlig rekord igjen på 400 meter. Dette var nok en bekreftelse på den enorme nivåhevingen 400 meter har fått for kvinner i Norge det siste snaue tiåret og der kan nok stafettsatsingen ta sin del av æren.

400 meter kvinner forsøk:
Lakeri Ertzgaard
Slått ut som nummer sytten med 52.71.
Det var de tretten beste tidene som ga avansement til semifinale.

Tjalves Lakeri Ertzgaard fikk det ikke til å klaffe like bra da hun løp i det andre forsøksheatet. Hun åpnet fint, men fra 150 meter og inn var hun på sjetteplass og da sist i heatet. Hun løp inn til 52.71 og løp da omtrent på det nivået hun har vært på i år. Årsbeste er 52.37 og ser man bort fra forsøket under NM har alle hennes løp på 400 meter i år vært på 52-tallet.
Ertzgaard endte på 17. plass i forsøket og var 43 hundredeler bak avansement til semifinale, noe hun klarte under EM-debuten i Roma for to år siden.
Henriette Jæger var direkte kvalifisert til semifinale**

200 meter kvinner forsøk:
Maren Bakke Amundsen
Slått ut som nummer seksten med 23.50/-0.9.
Det var de tolv beste tidene som ga avansement til semifinale.
Mistet tvillingbroren - hele verden raste sammen - NRK
Godkjent EM-debut - NRK

Maren Bakke Amundsen fikk sin mesterskapsdebut på seniornivå da hun løp i det første forsøksheatet på 200 meter. Tjalve-utøveren løp på 23.50 (-0.9) og var bare fem hundredeler bak persen hun satte tidligere i år. Bakke Amundsen ble nummer seks i heatet, og nummer 16 totalt, og kan si seg fornøyd med mesterskapsdebuten da hun var elleve hundredeler fra avansement.

800 meter menn semifinale:
Tobias Grønstad
Slått ut som nummer fire i det første av to semifinaleheat med 1:45.26.
De var de tre beste i hver semifinale og to tider ut over det som gikk til finale. Siste tid var 1:43.84.
Ekstremt kjipt - NRK

Tobias Grønstad var i aksjon i første semifinale på 800 meter og med 1:45.26 ble han nummer fire i heatet. De tre beste i hver av de to semifinalene gikk direkte til finale og han måtte håpe på tid. Dessverre løp de fort i den andre semifinalen der Mark English satte mesterskapsrekord med 1:43.49 og alle i heatet løp raskere enn Grønstad.
Grønstad var mer offensiv enn i forsøket og lå midt i feltet ved passering halvveis. Han måtte ut i bane tre på bortre langside og kom seg oppover i feltet. Han var nummer fire ut på oppløpet, endte på samme plass og dessverre holdt ikke tiden til finale.

Slik gikk det tirsdag 11. august:

Amalie Iuel løp seg inn til finale på 400 meter hekk etter å ha avansert fra semifinalen på tid. I finalen på 5000 meter ble det femtendeplass til Anne Marie Nordengen Sirevåg og tyvendeplass til Madelene Wanvik Holum. De øvrige norske utøverne som konkurrerte tirsdag forsvant ut i kvalifiseringer eller semifinaler, men det ble levert en rekke godkjente prestasjoner.

Tirsdag kveld:

Anna Marie Nordengen Sirevåg og Madelène Wanvik Holum. Foto: Bildbyrån.

5000 meter kvinner finale:
Anne Marie Nordengen Sirevåg
Nummer femten med 15:55.26.
Madelene Wanvik Holum
Nummer tyve med 16:01.44.

Anna Marie Nordengen Sirevåg endte på en 15. plass i sin mesterskapsdebut på seniornivå. Vidar-utøveren løp på 15:55.26 i det som var et meget rolig løp til godt over halvveis. Hennes klubbvenninne Madelène Wanvik Holum endte på en 20. plass i sin mesterskapsdebut da hun løp på 16:01.44.
Det gikk rolig fra start med 3:21 første kilometer og passering 2000 meter på 6:38, med Nordengen Sirevåg på andreplass og Wanvik Holum bakerst. Neste kilometer gikk på 3:18 og Sirevåg lå midt i klyngen. Da 1000 meter gjenstod viste klokken 12:57 etter en kilometer på 3:00 og feltet var så å si helt samlet. Sirevåg måtte slippe tetgruppen da farten ble økt like etter, mens Holum lå bak i feltet og sistnevnte klarte å plukke noen plasser på slutten. 

Stav kvinner kvalifisering:
Lene Retzius
Slått ut med 4.25.
Tok åpningshøyden 4.25 i første forsøk. Rev tre ganger på 4.40.

Kitty Friele Faye
Slått ut uten resultat.
Gikk inn i konkurransen på 4.40. Rev tre ganger på den høyden.
Automatisk finalekrav var 4.55 men de tolv beste går til finale.
Ingen finaleplass for stavhopperne - NRK

Det var vanskelige vindforhold i stav, men det var likevel skuffende at ingen av de norske kvinnene tok seg til finale. Treningsvenninnene fra Fana Lene Retzius og Kitty Friele Faye var begge outsidere til medalje. Sistnevnte har fjerde beste årsbeste av deltakerne i mesterskapet utendørs i år men endte uten resultat da hun rev ut på sin åpningshøyde 4.40. Retzius kom seg over 4.25 og endte på en delt 16. plass.
De norske utøverne stilte i hver sin kvalifiseringsgruppe og sto over åpningshøyden 4.10. Retzius innledet ikke med noe kjempehopp men kom over 4.25 i første forsøk, mens Friele Faye også sto over den høyden. Sistnevnte åpnet sin konkurranse med å rive på 4.40, men viste at hun hadde høyden inne. Også Retzius rev i første forsøk på den høyden.
Det ble riv også i andre forsøk for Faye og hun levde meget farlig med tanke på avansement. Det ble riv også i andre forsøk på 4.40 for den norske rekordholderen Retzius. Friele Faye var høyt over listen i tredje forsøk, men tok listen på vei ned og heller ikke Retzius kom seg over 4.40.

Martine Hjørnevik. Foto: Bildbyrån.

100 meter hekk kvinner semifinale:
Martine Hjørnevik
Slått ut etter fjerdeplass i det andre av tre semifinaler med 12.97/-1.2.
Det var de to beste fra hver av de tre semifinaleheatene og to tider ut over det som gikk til finale.

100 meter hekk kvinner semifinale:
Elea Jørstad Bock
Slått ut etter femteplass i det tredje av tre semifinaler med 13.10/-1.3..
Det var de to beste fra hver av de tre semifinaleheatene og to tider ut over det som gikk til finale.
Finalen glapp - NRK

De to treningsvenninnene Martine Hjørnevik fra Norna-Salhus og Elea Jørstad Bock fra Vidar løp i henholdsvis den andre og tredje semifinalen på 100 meter hekk. Hjørnevik gjorde et akseptabelt løp, men traff en hekk og ble litt preget av det. U18-europamesteren fra 2018 ble nummer fire i heatet med 12.92, noe som er mer enn godkjent med tanke på at vindmåleren viste -1.2.
Jørstad Bock leverte også en godkjent prestasjon i sin mesterskapsdebut på seniornivå da hun ble nummer fem i sitt heat med 13.10 (-1.3).
Hjørnevik endte på en pen ellevteplass og var bare åtte hundredeler bak avansement på tid. Bock endte på en 14. plass og begge to kan si seg fornøyd med europamesterskapet.

100 meter menn semifinale:
Per Tinius Fremstad-Waldron
Slått ut etter sjetteplass i det første av tre semifinaler med 10.47/-1.7.
Det var de to beste fra hver av de tre semifinaleheatene og to tider ut over det som gikk til finale.
Velding stolt av ham - NRK

Per Tinius Fremstad-Waldron forbedret persen på 100 meter til 10.28 på søndag og i dag kom hans mesterskapsdebut. BUL-utøveren var ikke fornøyd etter at han løp på 10.50 (-1.0) i det tredje forsøksheatet. Det viste seg å være et solid løp og med en sjetteplass totalt var han godt innenfor de tolv som tok seg til semifinale.
Han hadde den svakeste personlige rekorden av alle som løp i semifinalene, men gjorde et solid løp. Han ble nummer seks i heatet med 10.47 (-1.7) og 19 totalt.

Tirsdag formiddag:

400 meter hekk kvinner semifinale:
Amalie Iuel
Videre til finale på tid med 54.22. Nummer tre i det tredje av tre semifinaler. Nummer fem av semifinalistene.
De to beste i hvert de tre semifinalene og to tider gikk til finale.
Som å være fyllesyk uten å ha fått festen - NRK

Vel 13 timer etter å ha tatt sin første EM-medalje med gull på 4x400 meter mixed stafett var Amalie Iuel tilbake på tartanen. Tjalve-utøveren løp i den tredje semifinalen på 400 meter hekk. Hun åpnet litt konservativt før hun fra hekk tre og inn lå på tredjeplass. Hun løp inn til solide 54.22 og det var beste tid av de som ikke gikk direkte videre. Dermed er hun klar for finale.
Iuel hadde femte beste tid i semifinalene og var bare 17 hundredeler bak pers. Dagens løp var hennes fjerde raskeste i karrieren. Hun er første kvinnelige løper fra Norge som kvalifiserer seg til tre EM-finaler der det ikke er direkte finale. Dessverre har hun fått den litt vanskelige bane to i morgendagens finale, men formen er bra og den norske rekorden på 53.91 kan være i fare.

Per Tinius Fremstad-Waldron. Foto: Bildbyrån.

100 meter menn forsøk:
Per Tinius Fremstad-Waldron
Videre til semifinale med 10.50/-1.0. Nummer seks i kvalifiseringen 
Det var de tolv beste tidene som ga avansement til semifinale.
Videre men refser seg selv - NRK

Høyde menn kvalifisering:
Erlend Bolstad Raa
Slått ut med 2.15. Nummer nitten totalt.
Tok 2.10 i første forsøk og 2.15 i tredje forsøk. Rev tre ganger på 2.19.
Automatisk finalekrav var 2.26 eller topp tolv, og det viste seg at feilfri over 2.19 ga avansement.

Erlend Bolstad Raa gjorde unna sin mesterskapsdebut på seniornivå da han stilte i kvalifiseringen i høyde. Fyllingen-utøveren spratt over 2.10 i første forsøk, før han kom seg over 2.15 i tredje forsøk. Han røk ut på 2.19 og endte på en 19. plass.
Bolstad Raa var første mannlige høydehopper fra Norge i et internasjonalt seniormesterskap på 28 år og han tangerte sin årsbeste utendørs, noe som absolutt er godkjent.

Diskos menn kvalifisering:
Ola Stunes Isene
Endte med 56.63 fra andre omgang. De to andre kastene var døde. Nummer tolv i sin pulje. Nummer 23 totalt
Automatisk finalekrav var 66.00 men de tolv beste gikk til finale. Siste resultat som ga avansement var 62.19.
Avslørte skade etter EM-nedtur - NRK

Ola Stunes Isene fikk det dessverre ikke til å stemme i kvalifiseringen i diskos. Sturla-utøveren kastet 56.63 i andre omgang. Både i omgangen før og etter det ble det ugyldige kast. Stunes Isene endte på en 23. plass i sitt fjerde europamesterskap.

Amanda Grefstad Frøynes. Foto: Bildbyrån.

800 meter kvinner forsøk:
Amanda Grefstad Frøynes
Slått ut som nummer syv i det tredje av fire forsøksheat på personlig rekord 1:59.09, hennes første løp under to minutter. Nummer tretten totalt.
Det var de tre beste i hvert heat og de fire beste tidene utenom som ga avansement til semifinale. 1:58.65 var siste tid som ga avansement.
Dette har jeg ventet på - NRK

800 meter kvinner forsøk:
Pernille Karlsen Antonsen
Slått ut som nummer fire i det fjerde av fire forsøksheat med 1:59.73. Nummer nitten totalt.
Det var de tre beste i hvert heat og de fire beste tidene utenom som ga avansement til semifinale. 1:58.65 var siste tid som ga avansement.

Det gikk fort i tre av de fire forsøksheatene på 800 meter med vinnertid på 1:57-tallet i to av heatene. Ett av de heatene var det tredje, og der løp mesterskapsdebutant på seniornivå Amanda Marie Grefstad Frøynes. Tjalve-utøveren la seg til midt i feltet fra start, passerte første 400 meter på 58.6 og var da nummer fem. Hun falt deretter et par plasser bakover i feltet og var nummer syv ut på oppløpet. Hun klarte ikke å avansere noen plasser på oppløpet, men gjorde et meget solid løp og løp på 1:59.09.
Grefstad Frøynes kom seg endelig sub 2:00 da hun perset med over sekundet og er fjerde norske kvinne som løper 800 meter på 1-tallet. Hun avanserte til en tredjeplass gjennom alle tider, bare 99 hundredeler bak den norske rekorden til Hedda Hynne. Grefstad Frøynes var 44 hundredeler bak avansement på tid.
Nummer to i Norge gjennom alle tider, Pernille Karlsen Antonsen fra Norna-Salhus, løp i det fjerde heatet. Dessverre har hun blitt satt tilbake av sykdom i oppkjøringen og fikk veldig stive bein på slutten av løpet. Hun løp inn til en fjerdeplass i heatet med 1:59.73, 54 hundredeler bak tredjeplassen i heatet som gikk direkte til semifinale.

Slik gikk det mandag 10. august:

Hvilken kveld denne EM-mandagen i Birmingham ble. Først sikret Jakob Asserson Ingebrigtsen seg gullet på 5000 meter. Så fulgte laget på 4x400 meter mix-stafett opp med gull og ny norsk rekord og ny mesterskapsrekord. Mandagskvelden ble innledet strålende med finale for Beatrice Nedberge Llano i slegge og semifinaleplass til duoen Martine Hjørnevik og Elea Bock på 100 meter hekk. På formiddagsøkta sikret Tobias Grønstad seg semifinaleplass på 800 meter. 

Mandag kveld:

Det norske gull-laget; Henriette Jæger, Amalie Iuel, Karsten Warholm og Andreas Ofstad Kulseng. Foto: Bildbyrån.

4x400 meter stafett mix finale:
Gull til Norge med norsk rekord og mesterskapsrekord med 3:09.62. På laget løp i etapperekkefølge Karsten Warholm, Amalie Iuel, Andreas Ofstad Kulseng og Henriette Jæger. 
Norsk gull i mix-stafetten - NRK

Kvelden ble avsluttet på en vidunderlig måte for Norge da det ble gull på 4×400 meter mixed. Det norske laget løp på 3:09.62, satte norsk rekord og mesterskapsrekord i tidenes andre 4×400 meter mixed i EM-historien. Dette var den første norske medaljen i stafett i et internasjonalt seniormesterskap noensinne, på juniorsiden ble det sølv i U18-EM på medleystafett i 2022.
Dimnas Karsten Warholm startet på en strålende måte med splittid på 44.5 og ledelse etter førsteetappe. Nederlandske Lieke Klaver pangåpnet på andreetappe og fikk en luke til Tjalves Amalie Iuel, men Iuel disponerte fornuftig og løp bra med 50.8. Andreas Ofstad Kulseng var det usikre kortet, men løp en strålende etappe og Tjalve-utøveren ble klokket inn til 44.9. Enda viktigere var det at Norge lå i rygg på Storbritannia og Nederland.
Aremarks Henriette Jæger var meget tålmodig og holdt posisjonen inne til listen helt til oppløpet. Der smatt hun forbi og var overlegen siste 50 meterne etter en sisteetappe på 49.42.

Jakob Asserson Ingebrigtsen. Foto: Bildbyrån.

5000 meter menn finale:
Jakob Asserson Ingebrigtsen
EM-gull med 13:15.29.
EM-gull i comebacket - NRK

Magnus Tuv Myhre
Nummer fem med 13:16.59.
Andreas Fjeld Halvorsen
Nummer 21 med 14:00.73.
Filip Mangen Ingebrigtsen
Brøt løpet.

Jakob Asserson Ingebrigtsen gjorde unna sin sesongåpning med å bli europamester på 5000 meter, hans fjerde strake gull på øvelsen i EM. Sandnes-utøveren var overlegen på oppløpet og med 13:15.29 vant han med 31 hundredeler til tyske Florian Bremm. Asserson Ingebrigtsen tok nå sitt 15. EM-gull på sine 15 siste starter i EM, og han har nå totalt 17 EM-gull på seniornivå. Syv av disse er på bane og han topper nå med antall EM-gull på bane utendørs sammen med kroatiske Sandra Elkasevic.
Norge stilte med full kvote, hele fire løpere på øvelsen. Tjalves Magnus Tuv Myhre løp også et strålende løp og ble nummer fem med 13:16.59. Hans beste EM-plassering på bane. Han var halvsekundet bak bronsevinner Etienne Daguinos fra Frankrike. Tuv Myhre har, i likhet med treningskompis Jakob, slitt med skader og sykdom de siste sesongene, men klart å toppe formen meget bra og løp inn til en bunnsolid plassering.
Ull/Kisas Andreas Fjeld Halvorsen ble dessverre hindret av fall etter passering 4000 meter og løp inn til 21.plass med 14:00.73 i sin mesterskapsdebut på seniornivå. Filip Mangen Ingebrigtsen fra Sandnes brøt med vel tre runder igjen til mål.
Det gikk rolig fra start og Tuv Myhre la seg midt i feltet, de tre øvrige nordmennene bak i feltet. Sveitsiske Dominic Lobalu gikk opp i tet omtrent halvveis og farten økte noe. Favorittene begynte å samle seg i tet etter 3000 meter, mens Jakob begynte å avansere noen plasser bakerst. Fire runder før slutt var Jakob oppe i tetpuljen og det gikk rolig. Han var helt oppe i tet med tre og en halv runde igjen.
Det ble en del knuffing i teten, og da to runder gjenstod lå Jakob på tredje og Tuv Myhre på fjerdeplass. Jakob lå tålmodig inne til listen og da han fikk en åpning på oppløpet grep han muligheten og hadde forholdvis god kontroll på nok et gull.

Beatrice Nedberge Llano. Foto; Bildbyrån.

Slegge kvinner kvalifisering:
Beatrice Nedberge Llano
Til onsdagens finale etter å ha Kastet 72.09 i første omgang.
Automatisk finalekrav var 71.50.

Beatrice Nedberge Llano var en strålende juniorutøver med gull fra U20-VM, sølv fra U20-EM og bronse fra U23-EM. Utøveren som representerer Norna-Salhus har enda ikke fått fullklaff i seniormesterskap, men mandag kveld smalt hun til med 72.09 i første omgang i slegge. Hun var da greit over kvalifiseringskravet på 71.50 og etter en OL-deltakelse, fire VM-deltakelser og to EM-deltakelser uten finale kom endelig hennes første finaleplass i et internasjonalt seniormesterskap.
Llano var bare 112 centimeter bak den norske rekorden hun satte tidligere i år og er første norske kvinne som kvalifiserer seg til en EM-finale i slegge noensinne. Hun ble totalt nummer to i kvalifiseringen og de veldig lange kastene uteble. Det kan tyde på en kastring som ikke er optimal for lange kast, men mye vil naturligvis endre seg i finalen.

Elea Jørstad Bock. Foto: Bildbyrån.

100 meter hekk kvinner forsøk:
Elea Jørstad Bock
Til semifinale. Nummer tre i det første av tre forsøksheat med 12.98/-1.2. Nummer ti.
De tolv beste tidene gikk til semifinale.

Martine Hjørnevik. Foto: Bildbyrån.

100 meter hekk kvinner forsøk:
Martine Hjørnevik
Til semifinale. Nummer en i det andre av tre forsøksheat med 12.827+0.6. Nummer tre.
De tolv beste tidene gikk til semifinale.

100 meter hekk kvinner forsøk:
Lovise Skarbøvik Andresen
Snublet i den tiende hekken og brøt løpet.
De tolv beste tidene gikk til semifinale.

De tre treningsvenninnene Elea Jørstad Bock fra Vidar, Martine Hjørnevik fra Norna-Salhus og Lovise Skarbøvik Andresen fra Vidar løp i hvert sitt forsøksheat på 100 meter hekk.
Førstnevnte løp i det første heatet og var uheldig med tanke på at vindmåleren viste -1.2. Hun løp likevel habilt med 12.98, elleve hundredeler bak pers, og det holdt til en tiendeplass totalt og hun var da innenfor de tolv som tok seg til semifinale. Hjørnevik har hatt en bunnsolid sesong og leverte nok et sterkt løp. Bergenseren, som har gull fra U18-EM, avsluttet sitt løp i det andre heatet meget bra og vant heatet på 12.82 (0.6). Hun var da åtte hundredeler bak pers og tidelet bak norgesrekorden da hun ble totalt nummer tre i forsøket.
Lovise Skarbøvik Andresen løp i det tredje heatet og lå meget godt an frem til og med siste hekk. Hun fikk en liten ustøhet etter den niende hekken og falt etter å ha løpt over den siste hekken. Skarbøvik Andresen var nok en gang uheldig og var på vei både mot avansement og en tid under persen på 12.89.

3000 meter hinder kvinner forsøk:
Andrea Nygård Vie
Slått ut som nummer tretten i det første av to forsøksheat med 9:55.79.
De åtte beste tidene gikk til finale.

Andrea Nygård Vie fra Gular lå fint plassert midt i feltet fra start av i det første forsøksheatet på 3000 meter hinder. Fjorårets U20-europamester fikk det dessverre tungt siste halvdel og var et stykke bak avansement. Nygård Vie var ikke helt opp mot toppnivå, men hun er ung og fikk med seg verdifull erfaring fra mesterskapsdebuten på seniornivå.

3000 meter hinder kvinner forsøk:
Vilde Våge Henriksen
Slått ut som nummer elleve i det andre av to forsøksheat med 9:49.50.
De åtte beste tidene gikk til finale.

Det var også en norsk mesterskapsdebutant på seniornivå i det andre forsøksheatet på 3000 meter hinder i Vilde Våge Henriksen. Vidar-utøveren la seg bak i feltet fra start av, men disponerte fornuftig og løp over mål som nummer elleve på 9:49.45. Hun var ni sekunder bak pers og ble totalt nummer 21. De norske kvinnene ble historiske, det var første gang i historien at Norge hadde flere enn en kvinne til start på hinder i et europamesterskap.

Mandag formiddag:

Tobias Grønstad. Foto: Bildbyrån.

800 meter menn forsøk:
Tobias Grønstad
Videre til semifinale som nummer to av fire på tid etter å ha blitt nummer fem i det andre av fire forsøksheat med 1:45.85..
Det var de tre beste i hvert av de fire forsøksheatene og fire tider ut over det som gikk til semifinale.
Grønstad slapp med skrekken - NRK

Tobias Grønstad kom i et meget tøft forsøksheat på 800 meter, men det var ventet at karen som har sjette beste årsbeste på distansen i mesterskapet skulle ta seg videre. Tjalve-utøveren gjorde det nærmest unødvendig spennende ved å ligge bakerst i feltet helt til oppløpet kom.
Grønstad avanserte tre plasser på oppløpet og ble nummer fem i det andre heatet med 1:45.85. De tre beste i hvert heat gikk til semifinale, så Grønstad måtte håpe på at tiden hans holdt. Hans tid visste seg å bli nest best av de som ikke tok seg direkte videre og dermed var semifinaleplass sikret.

Slegge menn kvalifisering:
Thomas Mardal
Slått ut som nummer ti i den første kvalifiseringsgruppen med 73.23 etter serien dødt - 72.23 - dødt. Nummer seksten totalt.
Automatisk finalekrav var 78.00. Siste resultat som ga avansement var 75.22.

Thomas Mardal var første norske utøver i aksjon i mesterskapet og med niende beste årsbeste var Gloppen-kasteren en klar finalekandidat i slegge og en ørliten outsider til medaljekamp. Dessverre fikk han det ikke til å stemme og 73.23 holdt bare til en 16. plass totalt.
Mardal kastet dessverre sin korteste konkurranse på over to år, da han kastet 71.16 i kvalifiseringen i EM i Roma.

Slegge menn kvalifisering:
Eivind Henriksen
Slått ut som nummer elleve i den andre kvalifiseringsgruppen med 72.06 etter serien 72.06 - 69.10 - dødt. Nummer nitten totalt.
Automatisk finalekrav var 78.00. Siste resultat som ga avansement var 75.22.

Tjalves Eivind Henriksen har dessverre slitt også i oppkjøringen til dette mesterskapet og han ble nummer 19 med 72.06, som han kastet i første omgang. Henriksen kan ta med seg en rekord hjem i bagasjen. Han deltok i sitt åttende europamesterskap, flest av alle mannlige deltakere i historien.

Lengde menn kvalifisering:
Henrik Flåtnes
Slått ut som nummer ni i sin kvalifiseringsgruppe med 7.63/+0.4 etter serien dødt - dødt - 7.63. Nummer nitten totalt.
Automatisk finalekrav var 8.15. Siste resultat som ga avansement var 7.91.
Jeg mest irritert - NRK

Henrik Flåtnes hadde 14. beste årsbeste av deltakerne som hadde kvalifisert seg i lengde og det var da håp om finale hvis ting klaffet. Dessverre fikk ikke Vidar-utøveren det til å stemme i tidvis ganske sterk medvind i Birmingham. Det ble ugyldig i de to første omgangene, før Flåtnes, som var i EM-finale for fire år siden, hoppet 7.63 (0.4) i tredje omgang.

400 meter menn forsøk:
Håvard Bentdal Ingvaldsen
Slått ut etter å ha blitt nummer syv i det første av tre forsøksheat med 46.16. Nummer seksten totalt.
Det var de tolv beste tidene som ga avansement til semifinale.

Håvard Bentdal Ingvaldsen åpnet bra, men gikk det litt tungt mot slutten. Bentdal Ingvaldsen har årsbeste på 45.86 og dagens løp var hans nest raskeste i år.

400 meter hekk kvinner forsøk:
Elisabeth Slettum
Slått ut etter å ha blitt nummer syv i det første av tre forsøksheat med 56.83. Nummer tyve totalt. Siste semifinaleplass gikk på 56.34.
Det var de tolv beste tidene som ga avansement til semifinale.

Elisabeth Slettum løp i det første forsøksheatet og 20 år etter EM-debuten utendørs, og 21 år etter debuten i EM innendørs, ble hun nummer syv i heatet med 56.83.

Andrea Rooth. Foto: Bildbyrån.

400 meter hekk kvinner forsøk:
Andrea Rooth
Slått ut etter å ha blitt nummer fem i det tredje av tre forsøksheat med 56.57. Nummer femten totalt. Siste semifinaleplass gikk på 56.34.
Det var de tolv beste tidene som ga avansement til semifinale.

Andrea Rooth fra Lambertseter, som har gull på øvelsen både fra U23- og U20-EM, løp i det tredje heatet. Som vanlig åpnet hun offensivt, men hun fikk det dessverre litt for tungt på slutten for avansement.

Den norske troppen til EM:

Kvinner:
Maren Bakke Amundsen, IK Tjalve, 200 meter.
Josefine Tomine Eriksen Aks, Sem IF, 400 meter, 4x400 meter mixstafett og 4x400 meter stafett.
Astri Ayo Lakeri Ertzgaard, IK Tjalve, 400 meter og 4x400 meter stafett.
Henriette Jæger, Aremark IF, 400 meter, 4x400 meter mixstafett og 4x400 meter stafett.
Pernille Karlsen Antonsen, IL Norna-Salhus, 800 meter.
Amanda Marie Grefstad Frøynes, IK Tjalve, 800 meter.
Anne Gine Løvnes, IK Tjalve, 1500 meter.
Marte Hovland, Ullensaker/Kisa IL, 1500 meter.
Ingeborg Østgård, IK Tjalve, 1500 meter.
Amalie Sæten, SK Vidar, 5000 meter - forfall 8. august
Madelene Wanvik Holum, SK Vidar, 5000 meter.
Hanne Mjøen Maridal, Strindheim IL, 10000 meter.
Anne Marie Nordengen Sirevåg, SK Vidar, 5000 meter og 10000 meter.
Lovise Skarbøvik Andresen, SK Vidar, 100 meter hekk.
Elea Jørstad Bock, SK Vidar, 100 meter hekk.
Martine Kolbeinshavn Hjørnevik, IL Norna-Salhus, 100 meter hekk.
Amalie Hammild Iuel, IK Tjalve, 400 meter hekk, 4x400 meter mixstafett og 4x400 meter stafett.
Andrea Rooth, Lambertseter IF, 400 meter hekk.
Elisabeth Slettum, IL Skjalg, 400 meter hekk.
Andrea Nygård Vie, IL Gular, 3000 meter hinder.
Vilde Våge Henriksen, SK Vidar, 3000 meter hinder,
Lene Onsrud Retzius, Fana IL, stav.
Kitty Augusta Friele Faye, Fana IL, stav.
Beatrice Nedberge Llano, IL Norna-Salhus, slegge.
Sigrid Borge, IK Tjalve, spyd.
Marie Therese Obst, IK Tjalve, spyd.
Kaja Mørch Pettersen, SK Vidar, spyd.
Kaitesi Ertzgaard, IK Tjalve, 4x400 meter stafett.
Laura Johanna van der Veen, IK Tjalve, 4x400 meter stafett.

Menn:
Per Tinius Fremstad-Waldron, IL i BUL, 100 meter og 4x100 meter stafett.
Kenny Emi Tijani-Ajayi, IK Tjalve, 200 meter og 4x100 meter stafett.
Andreas Ofstad Kulseng, IK Tjalve, 200 meter, 4x400 meter mixstafett og 4x100 meter stafett.
Håvard Bentdal Ingvaldsen, Moelven IL, 400 meter og 4x400 meter mixstafett.
Tobias Grønstad, IK Tjalve, 800 meter.
Andreas Fjeld Halvorsen, Ullensaker/Kisa IL, 1500 meter og 5000 meter.
Narve Gilje Nordås, Sandnes IL, 1500 meter.
Jakob Asserson Ingebrigtsen, Sandnes IL, 5000 meter.
Filip Mangen Ingebrigtsen, Sandnes IL, 5000 meter.
Magnus Tuv Myhre, IK Tjalve, 5000 meter og 10000 meter.
Karsten Warholm, Dimna IL, 400 meter hekk og 4x400 meter mixstafett.
Jacob Boutera, Ullensaker/Kisa IL, 3000 meter hinder.
Erik Lomås, Salangen IL, maraton.
Sjur Prestsæter, SK Vidar, maraton.
Eivind Øygard, Jølster IL, maraton.
Erlend Bolstad Raa, Fyllingen IL, høyde.
Henrik Flåtnes, SK Vidar, lengde.
Sondre Mogens Guttormsen, SK Vidar, stav.
Ola Stunes Isene, IF Sturla diskos.
Eivind Prestegård Henriksen, IK Tjalve, slegge.
Thomas Mardal, Gloppen FIL, slegge.
Sander Aae Skotheim, IK Tjalve, 10-kamp.
Jørgen Homstad, Overhalla IL, 4x100 meter stafett.
Mathias Hove Johansen, IL Skjalg, 4x100 meter stafett.
Salum Ageze Kashafali, IL Norna-Salhus, 4x100 meter stafett.
Jacob Vaula, Ullensaker/Kisa IL, 4x100 meter stafett.
Andreas Grimerud, Moelven IL, 4x400 meter mixstafett.

**The following qualification procedure will apply for track events up to 400m (including hurdle events):

• There will be 3 rounds: pre-qualification round, semi-final and final.
• The pre-qualification round will include all athletes entered and eligible to compete, except the 12 top athletes (12 best ranked athletes according to the "Road to Birmingham") who will directly qualify for the semi-finals.
• There will be 3 semi-finals where the 12 top athletes and the 12 best athletes from the pre-qualification round will compete.