Juli24.png

En rekordhelg som vi sent vil glemme

Hvilken friidrettshelg. Den ble innledet med Jakob Asserson Ingebrigtsen sin europarekord på 1500 meter i Monaco og avsluttet med Henriette Jæger sin nordiske rekord på 400 meter i sveitsiske La Chaux-de-Fonds. Og Vladimir Vukicevic var bare to hundredeler bak sin korthekkrekord samme sted. Her hjemme har vi kåret årets norgesmestere i motbakke. Dette er vår samleside for det som har skjedd og skal skje denne måneden - og som ikke er omtalt i egne saker.

Dette har skjedd i helga:

La Chaux-de-Fonds:

Drømmegrense brutt av Jæger
Henriette Jæger løp et strålende løp på 400 meter under Resisprint i La Chaux-de-Fonds i Sveits på søndag. Aremark-løperen løp på 49.85 og ble dermed første nordiske løper under 50 sekunder. Jæger ble nummer to i løpet, 16 hundredeler bak Salwa Eid Nasser. Nasser er født i Nigeria, representere Bahrain, ble verdensmester i 2019 og tidligere utestengt for meldepliktsbrudd.

Jæger brøt drømmegrense - NRK.

Jæger forbedret sin egen norgesrekord med 96 hundredeler og er nummer 16 i verden i år. Hun er også nummer 14 i U23-klassen i Europa gjennom alle tider. En semifinale i OL er nå absolutt realistisk.
Nivået på 400 meter internasjonalt har hevet seg de siste årene, men tiden Jæger løp på nå kan være nære det som kreves for en finale i Paris.
La Chaux-de-Fonds ligger 1000 moh og det er meget gunstig for sprint, men det er uansett et meget solid løp av Jæger.

Vukicevic nær rekord
Vladimir Vukicevic var bare to hundredeler bak den norske rekorden han satte på 110 meter hekk under tilsvarende stevne for tre år siden. Vidar-utøveren løp på 13.44 (0.3) og ble nummer to i finalen.
Vukicevic løp nå sitt nest raskeste løp i karrieren noensinne og det hadde vært utrolig gledelig med en forbedring av norgesrekorden på tampen av karrieren. Han vant det andre forsøksheatet tidligere på dagen med 13.65 (0.2).

Strålende løp på 200 meter
De tre norske løperne på 100 meter for menn Edem Agbo fra BUL, Mathias Hove Johansen fra Skjalg og Even Meinseth fra Sørild hadde alle fått plass i det fjerde forsøksheatet. Det hadde vært litt varierende vind i de tre første heatene og de norske karene fikk 0.1 i medvind.
Meinseth var den raskeste da han løp på 10.48, fire hundredeler bak årsbeste og han vant heatet. Hove Johansen ble nummer tre med 10.55 og Agbo nummer seks med 10.69.
Meinseth og Hove Johansen kvalifiserte seg til C-finalen. Der var sørlendingen Meinseth raskest med 10.40 (1.5), Hove Johansen tangerte sin årsbeste på 10.44 da han ble nummer fem og endte to plasser bak Meinseth.
Senere på dagen løp Hove Johansen 200 meter og han senket sin årsbeste til 20.77 (0.7) da han ble nummer 17 totalt. Han var bare ni hundredeler bak persen han satte i 2021 og løp karrierens tredje raskeste løp.
Kenny Emi Tijani-Ajayi fra Tjalve ble nummer 19 med 20.94 (0.7). Han kom seg da sub 21 for første gang i karrieren og forbedret persen med 22 hundredeler. Han er nå nummer åtte i Norge gjennom alle tider. Det ble også pers på Agbo med 21.27.

Flere løp fort
Skjalgs Elisabeth Slettum ble totalt nummer åtte på 400 meter hekk med 56.33. Hun fikk den ugunstige bane to i det andre heatet, men løp solid og forbedret årsbeste fra EM i Roma med 83 hundredeler, rogalendingens pers er 55.77 fra 2022. Slettum løp også 200 meter, der ble hun nummer 14 med 23.58 (0.2). Tiden er årsbeste og 26 hundredeler bak pers.
På langhekken for menn ble Gulars Andreas Haara Bakketun nummer ni med 51.59, sekundet bak pers.
Vilde Humstad Aasmo fra Tjalve løp også den korteste distansen og ble nummer fire i det fjerde forsøksheatet med 11.94 (-2.4), hennes årsbeste er 11.80 og pers fra i fjor 11.65. Hun fikk plass i C-finalen og tangerte årsbeste i medvind 1.1. Hun løp også 200 meter, der hun totalt ble nummer 21 med pers 24.17 (1.0) - friidrett1 søndag 14. juli.

Stevne i Oslo på lørdag
Salum Ageze Kashafali gjorde et bra løp på 100 meter under GFIK-Sommerstevne på Stovner lørdag 13. juli. Han løp på 10.59 i motvind 1.6 og var da bare tre hundredeler bak sin årsbeste. Dette lover godt før Paralympics som åpner i slutten av august.
Lilje Lopes Patey fra BUL forbedret persen og aldersrekorden i J17 på 300 meter med et tidel, til 38.69.
Benjamin Altmann Opuama fra Ski testet formen før neste helgs U18-EM, han løp 100 meter på 10.99 (-1.5) og 200 meter på 22.17 (-1.8). 
Viks Marte Hovland vant 3000 meter på 9:33.05, forbedring av persen fra årets Arne Risa Classic med to sekunder. Hun var nok en gang nære kravet til U20-VM på 9:32.00, hun har klart kravet på 800 meter og 1500 meter. Tjalves Andreas Ofstad Kulseng vant 300 meter med 33.83. Jacob Nicolay Sederholm Hoff fra Stjørdal var like bak persen i kule da han støtte 17.47, kravet til U20-VM er forøvrig 18.20. Resultater.

Esten under 3:40
Esten Hansen-Møllerud Hauen fra Ren-Eng ble nummer fire i B-heatet på 1500 meter under Guldensporenmeeting i Kortrijk lørdag 13. juli. Han løp på 3:39.37 og var halvsekundet bak persen fra i fjor. Han forbedret sin årsbeste med over to sekunder og med tanke på at han bare var vel halvsekundet bak seieren er det nok enda mer inne i et løp som går raskere underveis. Resultater.

IMG_5797.jpg

Skarsholt og Maridal norske mestere i motbakke
To deltakere fra to forskjellige europamesterskap denne sommeren hentet hjem de norske mester-titlene i motbakke under Kvasshovden Opp i Ulvik lørdag 13. juli.
I herreklassen var det Håkon Skarsholt fra Andebu som var raskest opp. Tolvtemann fra årets EM i motbakke var drøyt minuttet foran Øyvind Heiberg Sundby fra Tjalve, som igjen hadde førti sekunder ned til Halvdan-Emil Færø fra Varegg fleridrettslag på bronseplass.
EM-deltaker fra Roma på 10000 meter og halvmaraton, Hanne Mjøen Maridal fra Strindheim, viste at hun også kan løpe oppover, og vant gullet i kvinneklassen et drøyt minutt foran Katrine Holsen Kyte fra Førde med Mari Fosse Vaksdal på tredjeplass.
Juniorklassene ble vunnet av Aron Rodal Haugen fra Trollheimen og Synne Oma Engevik fra Strandebarm. Se også Norwegian Mountainrunning på Facebook.

Diamond League Monaco:

Jakob Asserson Ingebrigtsen med superløp
Jakob Asserson Ingebrigtsen leverte et av tidenes løp av en nordmann,  uavhengig av øvelse, da han vant 1500 meter under Diamond League Monaco fredag kveld. Sandnes-karen løp på 3:26.73 og forbedret persen fra Polen i fjor med 41 hundredeler. Han styrket posisjonen som fjerde beste løper på distansen gjennom alle tider og løp det sjette raskeste løpet på 1500 meter noensinne.

Verdensrekorden lever farlig - NRK.

Den regjerende olympiske mesteren forbedret sin egen europarekord og var bare 73 hundredeler bak verdensrekorden til Hicham El Guerrouj fra 1998. Jakob løp det raskeste løpet på øvelsen på ni år, Asbel Kiprop løp på 3:26.69 nettopp i Monaco i 2015. Kiprop har senere blitt tatt for doping og sett bort fra det løpet må man tilbake til 2001 for å finne noen som har løpt raskere enn Jakob på 1500 meter.

I sitt livs form tross marerittvinter - NRK.

Jakob hadde en tøff høst og vinter der han slet med skader og fikk løpt minimalt. Han har også stått i utenomsportslig støy over tid, ble far for få uker siden og kom rett fra treningsleir. Det å løpe så sterkt nå er utrolig solid og det er ikke utenkelig at verdensrekorden kan utfordres etter OL om ting går etter planen.

Sjetteplass til Narve
Narve Gilje Nordås gjorde også et sterkt løp da han ble nummer seks med 3:31.06. Sandnes-karen forbedret sin årsbeste med nærmere tre sekunder og løp sitt fjerde raskeste løp på distansen noensinne. Nordås har ikke fått det helt til å stemme på 1500 meter i år, men gjorde et solid løp nå og viser at han kan kjempe om medalje i Paris med videre formstigning.
Kenyanske Timothy Cheruiyot ble nummer to i løpet med 3:28.71, hans beste tid på tre år.

Slik var løpet
Lyset var stilt inn på 3:27.50 og Jakob fikk plass i rygg på de to harene allerede etter 100 meter, mens Nordås la seg bakerst i feltet. Jakob ga en liten luke til harene ved passering 400 meter, som han passerte på 55.8, identisk som da han satte sin tidligere pers i Polen i fjor. Jakob løp seg opp i rygg på harene og lå fortsatt bak disse ved passering 800 meter, som han gjorde på 1:51.2, fire tideler foran sitt tidligere persløp.
Den første haren, Zan Rudolf, ga seg etter to runder og hare nummer to, Pieter Sisk, ga seg like før klokken ringte. Noe den gjorde på 2:32.7, fire tideler foran persen i fjor. Tre runder ble passert på 2:46,5 og han var fortsatt fire tideler foran persløpet. Sisterunden ble løpt på 54.00.
Nordås lå på tolvteplass da 800 meter ble passert på 1:54.1. Han begynte deretter å hente noen plasser, han var nummer ti da en runde gjenstod. Han løp sisterunden på 54.9 og løp seg opp fire plasser på den runden.

Warholm med ny andreplass
Karsten Warholm løp nok et sterkt løp på 400 meter hekk med 46.73, hans syvende beste løp på øvelsen noensinne. Dimna-karen ble “bare” nummer to og forlenget dermed rekken med å ikke vinne på øverste nivå på langhekken til fire, sist han gikk så lenge uten seier i Diamond League var i juni-juli 2018.
Warholm løp som nevnt nok en gang fort, hans tid i Monaco er 16. best i verden gjennom alle tider. Amerikanske Rai Benjamin, som har årsbeste i verden med 46.46, tok seieren med 46.67. Benjamin hadde en solid avslutning og kom seg forbi Warholm etter den siste hekken.

Slo Warholm og ga klar beskjed - NRK.

Gullgutten fra Ulsteinvik åpnet som vanlig raskt, men ikke like vilt som vanlig. Han fikk også matching fra Alison dos Santos, som ledet over den fjerde og femte hekken. Warholm avsluttet bra, men Benjamin løp altså enda mer solid mot slutten og kom seg forbi de siste meterne. Passeringstider dagens løp sammenlignet med fjorårets løp i Monaco, der Warholm løp inn til sin nest beste tid noensinne 46.51 - friidrett1 fredag 12. juli.

46.51 (2023) 46.73 (2024):
Hekk 1: 5.55 - 5.66 
Hekk 2: 9.05 - 9.20 
Hekk 3: 12.62 - 12.79 
Hekk 4: 16.26 - 16.48 
Hekk 5: 20.02 - 20.31 
Hekk 6: 23.95 - 24.25 
Hekk 7: 28.03 - 28.30 
Hekk 8: 32.24 - 32.50 
Hekk 9: 36.65 - 36.88 
Hekk 10: 41.21 - 41.41

To løpere med sterke prestasjoner i Dublin
Morton Games ble arrangert i Dublin fredag kveld og to norske løpere hadde tatt turen. Malin Ingeborg Nyfors fra Tjalve hadde fått plass i et bra felt på 800 meter. Hun ble nummer ni med 2:02.42 og forbedret med det persen fra årets Bislett Games med to tideler.
Per Svela fra Norna-Salhus ble nummer fire på 5000 meter med 13:18.61. Han forbedret persen fra Huelva i slutten av april med vel sekundet. Rogalendingen avanserte til en åttendeplass i Norge gjennom alle tider. Resultater - friidrett1 fredag 12. juli.

Dette har skjedd tidligere i måneden:

Norske utøvere markerte seg i Gøteborg
Storstevnet Världsungdomsspelen ble arrangert i Gøteborg denne helgen og en god del norske talenter imponerte i nabolandet.
Martine Hjørnevik fra Norna-Salhus vant 100 meter hekk under
Världsungdomsspelen med 13.54 (1.3), 15 hundredeler foran Vidars Elea Jørstad Bock. Begge løp på 13.49w i forsøket, i medvind 2.7 og 3.5.
Oscar Ellingsen fra Gneist vant 110 meter hekk i G19 med 13.95 (-0.7). Han er tredje nordmann som klarer kravet til U20-VM, men hvert land får bare stille med to utøvere.
Granes Anthony Ommundsen Johnsen vant lengde i 17-årsklassen da han hoppet 7.30w (2.2), han hoppet også 7.10 (1.0) i godkjent vind.
Klassen over, G19, ble vunnet av Tønsbergs Sebastian Berntsen med 7.41 (0.4), tangering av årsbeste og 15 centimeter bak kravet til U20-VM. Da han løp 200 meter var det godt med medvind, 3.6, og Berntsen utnyttet det med å vinne på fine 21.18w.
Det var også litt mye medvind da Ommundsen Johnsen og Markus Le Fjeld løp finale på 110 meter hekk, Johnsen løp på 13.72w (2.7) og vant to hundredeler foran Le Fjeld.
Sunniva Indahl fra Ski vant 100 meter hekk i J19 med 13.72w (3.2).
Johannes Sandvik Bø fra Stord vant 3000 meter hinder på 8:59.51. Han løp da under ni minutter på øvelsen for første gang i karrieren og er nummer tolv i U20-klassen i Europa i år.
Skjalgs Astrid Cecilie Berntsen vant J17 på 2000 meter hinder med 6:46.69. Hun var da langt under kravet til U18-EM og var tre sekunder bak persen hun satte for en snau måned siden. Hun var like bak pers da hun vant 800 meter i kvinneklassen med 2:07.18.
BULs Jonas Rosholt forbedret persen på 400 meter hekk til 54.22 da han vant 17-årsklassen.
Iben Carnhed fra Bækkelaget perset til 6.11 (0.8) da hun ble nummer to i lengde, Ranheims Mia Guldteig Lien ble nummer tre med 6.02 (1.5), hennes lengste hopp utendørs på fire år.
Asks Ronja Furevik vant 2000 meter i J15 med pers 6:25.97. Richard Parwon Dahn fra Sturla perset til 21.79 (1.8) på 200 meter. Casey Ferdinand Felde fra Lørenskog ble nummer to på 300 meter i G15 med 35.36. Han forbedret aldersrekorden som Benjamin Altmann Opuama satte i fjor med 14 hundredeler.
En annen som løp meget solid i den årsklassen er Kolls Karl Oraug Rygh med 5:26.59 på 2000 meter, nest best i årsklassen i Norge gjennom alle tider, bak Jakob Ingebrigtsen. Undertegnede er nå dyttet utenfor topp 80. Sverre Hansen Munkvold ble nummer to på 300 meter hekk med 40.45. Resultater - friidrett1 mandag 8. juli.

Ingen suksess i Nederland ...
Fanas Kitty Friele Faye ble nummer syv i stav under FBK Games i Hengelo på søndag da hun endte med åpningshøyden 4.17 som resultat. Resultater.

... eller Frankrike
Filip Ingebrigtsen fra Sandnes brøt 3000 meteren under Diamond League-stevne i Paris like etter passering 2000 meter. Han har nå brutt alle tre løpene på 3000 meter han har startet siden persen på 7:34.00 under Bislett Games 2021.

Henrik Flåtnes til topps i Karlstad
Henrik Flåtnes vant lengdekonkurransen under Folksam Grand Prix i Karlstad torsdag kveld da han hoppet 7.80 (+1.0) i den fjerde omgangen. Tønsberg-utøveren var ti centimeter bak sin årsbestenotering fra nordisk mesterskap i midten av mai. Der hoppet fjorårets U23-europamester også 8.02 i litt mye medvind.
Malin Hoelsveen fra Raufoss ble nummer fire på 800 meter. Det var ikke optimale forhold, med vekslende vind og ikke altfor varmt, og det gikk ikke raskt nok til å nærme seg pers. Hun løp på 2:04.43. Tjalves Malin Ingeborg Nyfors endte syv tideler bak og ble nummer fem.
Andreas Haara Bakketun ble nummer tre på 400 meter med 46.81. Gular-løperen var 31 hundredeler bak pers, løp sitt tredje beste løp noensinne og beste siden 2021. Tjalves Vilde Humstad Aasmo ble nummer fem på 100 meter med 11.69w (+2.6).
Ull/Kisa-løperne Senay Fissehatsion og Andreas Fjeld Halvorsen ble nummer tre og fem på 3000 meter med 7:56.81 og 8:05.43.
Det gikk heller ikke veldig fort på 800 meter for menn og Vikings Luca Thompson ble beste nordmann i A-heatet med 1:49.59 og en sjetteplass. Ren-Engs Esten Hansen-Møllerud Hauen løp på 1:49.27 da han ble nummer to i B-heatet. Resultater - friidrett1 torsdag 4. juli.

Nordmenn i utlandet:

Diamond League, London 20. juli:

Folksam GP, Borås 21. august:

Diamond League, Silesia 25. august:
Jakob Ingebrigtsen, Sandnes, 3000 meter.

Smått og stort fra juni 2024.
Smått og stort fra mai 2024.
Smått og stort fra april 2024.
Smått og stort fra mars 2024.
Smått og stort fra februar 2024.
Smått og stort fra januar 2024.