AEB04D9B-9992-4540-AC25-AE0F62A21A26.png
Årets kongepokalvinnere. Pål Haugen Lillefosse og Amalie Iuel. Foto: Bildbyrån.

Kongepokalene gikk til Lillefosse og Iuel

Da er det klart. Kongepokalene i friidrett for 2022 gikk til Amalie Iuel fra Tjalve for seieren på 400 meter hekk fredag og Pål Haugen Lillefosse fra Fana for hans norske rekord i stav lørdag. Vi oppsummerer de tre mesterskapsdagene.

Link til stream på friidrettskanalen.no

Følg oss gjennom NM-helga på instagram.

Les Anders Huun Monsen sin omfattende forhåndssak.

Hjemmesiden for NM friidrett 2022.

Direkte link til resultatlister.

IMG_0525.jpg

Norges Friidrettsforbunds gullmedalje for aktiv idrett ble under åpningsseremonien fredag tildelt høydehopperen Tonje Angelsen fra Tjalve.

Disse er klar for VM i friidrett (NRK).

Søndagens finaler:

Menn:
100 meter para: Salum Kashafali
fra Norna Salhus vant med 10.64/-0.7 - T12/1077 poeng foran Vegard Dragsund Sverd fra Norna Salhus med 11.07 - T13/917 poeng og Nikkolaj Gulbrandsen fra Kristiansand med 13.19 - T37/442 poeng.
100 meter para utviklingshemminger - T20: Bjørnar Ramstad Støylen fra Haugesund vant med 12.92/-1.3 foran Simon Limstrand fra Rana med 13.05 og Erik Lindø fra Stjørdal med 13.31.

IMG_0563.jpg

Kenny Emi Tijani-Ajayi. Foto: Bildbyrån.

200 meter: Mathias Hove Johansen fra Skjalg var raskest ut av svingen men Tjalves Kenny Emi Tijani-Ajayi ga seg aldri og sikret seg NM-gullet på "fallseier". Tjalve-gutten kastet seg frem og fikk 21.38 - ett hundredel foran Mathias. Jørgen Evensen Lund fra Raufoss ble nummer tre med 21.81.

800 meter: Finalen ble en duell mellom Kristiansands Sigurd Tveit og Tjalve-løperen Tobias Grønstad. Tveit ledet ut på oppløpet men Grønstad hadde mest å gi og vant på 1:48.10 mot 1:48.51. Kjetil Brenno Gangnås fra Børsa var best av de nest beste og sikret seg bronsen med 1:51.49.

IMG_0574.jpg

Zerei Kbrom Mezngi. Foto: Bildbyrån.

10 000 meter: Zerei Kbrom Mezngi fra Skjalg var i en klasse for seg og vant på 28:21.16 - drøyt minuttet foran Gulars Marius Vedvik med 29:22.23. Thomas Fremo fra Fjellørnen ble nummer tre i NM-øvelsen med flest deltakere med 29:36.70.

110 meter hekk: Sander Aae Skotheim kom rett fra høyde og sikret seg sitt andre gull for dagen på 14.52/-0.4. Få har nok vunnet to NM-gull på så kort tid. Herman Ellingsen fra Gneist ble nummer to på 14.69, mens hans klubbkamerat Gjert Høie Sjursen ble nummer tre med 14.71. NM-grossisten Vladimir Vukicevic sluiter fortsatt med en skade og stillte ikke til start.

Høyde: Sander Aae Skotheim fra Tjalve tok 2.08 i første forsøk, ga seg etter et riv på 2.10 men sikret seg NM-gullet to centimeter foran Erlend Bolstad Raa fra Fana. Erlends klubbkamerater Teodor Heldal og Vetle Raa Ellingsen delte bronsen med 1.90 og dermed fikk alle deltakerne medalje.
 
Kule: Marcus Thomsen fra Tjalve var i en klasse for seg, men åpnet med to døde støt. Deretter ble det fire støt over 20 meter med 20.50 i siste omgang som det lengste. Sven Martin Skagestad fra Norna-Salhus ble nummer to med 17.46, mens Marcin Tomasz Gasioroaski fra Begnadalen sikret seg den siste medaljen med 16.00.

IMG_0562.jpg

Sondre Alexander Høyland. Foto: Bildbyrån.

Spyd: Sondre Alexander Høyland fra Tyrving sesongdebuterte og sikret seg seieern med 72.09. Han hadde også konkurransens neste lengste kast med 70.87. Myron Weinberg fra Kristiansand ble nummer to på 68.52. Benjamin Gressløs fra Sarpsborg sikret seg bronsen med 63.09.

IMG_0572.jpg

Tobias Grønstad jubler for Tjalves stafett-gull. Foto: Bildbyrån.

1000 meter stafett: Tjalve spurtet best de siste 100 meterne og vant på 1:52.08, fulgt av Gular på 1:52.54 og Moelven på 1:52.79.

Kvinner:
100 meter para: Ida-Louise Øverland fra Hind vant med 13.24/-1.0 - T47/785 poeng foran Ann Selda Deliler fra Tyrving med 18.83 - T63/209 poeng og Julie Saursaunet fra Steinkjer med 21.35 RR3/100 poeng.

200 meter: I et forferdelig regnvær, som ødela mulighetene for gode tider, sikret fredagens 100 meter-vinner Line Kloster fra Vidar seg helgas andre NM-gull med 23.51/+0.3. Elisabeth Slettum fra Skjalg ble nummer to med 23.69 og Christine Bjelland Jensen fra Norna-Salhus nummer tre med 23.89. 

800 meter: Hedda Hynne fra Tjalve valgte et kontrollert og taktisk løp og spurtvant finalen på 2:06.15. Pernille Antonsen fra Vidar tok sølvet på 2:06.41 mens Malin Nyfors fra Tjalve ble nummer tre på 2:06.44.

IMG_0565.jpg

Ine Bakken. Foto: Bildbyrån.

10 000 meter: Milløpet ble en duell mellom Gulars Ine Bakken og Tjalves Maria Sagnes Vågan. Vågan startet spurten 250 meter før mål, men Bakken svarte opp og vant på 34:12.79 mot Vågans 34:15.56. Annie Bersagel fra Tjalve sikret seg bronsen på 34:25.57.

100 meter hekk: I motvind 0.3 sikret Lambertseters Andrea Rooth seg sin tredje strake NM-tittel på distansen med pene 13.29. Marlen Aakre fra Fredrikstad ble nummer to på 13.78 - hundredelet foran Vidars Ingrid Pernille Rismark.

IMG_0570.jpg

Rachel Ombeni. Foto: Bildbyrån.

Tresteg: Rachel Ombeni fra Norna-Salhus sikret seg gullet i siste omgang da hun økte fra 12.40 til 12.79. Elise Sanden Søvik fra Tjalve sikret seg sølvet - også det i siste omgang - med 12.46, en centimeter foran Mathilde Sofie Karlsen Klokseth fra Moss. Hedda Kronstad Kvalvåg fra Tjalve skadet seg og ble stående uten resultat.

Diskos: Etter fem mislykkede kast fikk favoritten Lotta Flatum fra Brandbu opp 53.22 i siste omgang og sikret seg gullet foran Elisabeth Thon Rosvold fra Asker Skiklubb med 49.55 og Elsa Lundestad Bakkelid fra Gloppen med 44.22. I Para-klassen vant Ida Yessica Nesse fra Tyrving med 27.74 - F44/90 poeng.

1000 meter stafett: Skjalg norske mestere med 2:08.59, fulgt av Tjalve med 2:10.52 og Fredrikstad på 2:10.39.

Lørdagens finaler:

Menn:
400 meter: Den kanskje største forhåndsafvoritten, Moelvens Håvard Bentdal Ingvaldsen, stilte ikke til start i finalen. Men gullet gikk likevel til Moelven, etter et sterkt løp av Andreas Grimerud på klar ny personlig rekord 46.56. Gulars Andreas Haara Bakketun tok sølvet med 47.21, mens bronsen gikk til Andreas Ofstad Kulseng fra Larvik Turn med 47.65.

IMG_0549.jpg

Even Brøndbo Dahl. Foto: Bildbyrån.

1500 meter: Ferdinand Kvan Edman fra Tjalve dro løpet fra start, men på oppløpet var det Even Brøndbo Dahl fra Orion som var den sterkeste og vant på 3:40.04. Edman fikk 3:40.30 og holdt akkurat unna for Esten Hansen-Møllerud Hauen fra Ren-Eng som fikk 3:40.35, som er en syvendeplass på årets verdensstatistikk U20 og en andreplass på ditto europastatistikk. 
I paraklassen vant Skjalg Kongssund fra Moelven med 4:32.83 T38/543 poeng, foran Odd Markus Lütken fra Steinkjer med 5:29.07 RR2/421 poeng og Eirik Lindø fra Stjørdal med 5:24.72 T20/50 poeng. Skjalg sitt resultat vara også norsk rekord for klassen.

3000 meter hinder: Fredrik Sandvik fra Ullensaker/Kisa åpnet sterkt og skaffet seg tidlig en luke. Han fikk imidlertid smake litt på sin offensive åpning, og på de siste rundene spiste Tom Erling Kårbø fra Stord seg inn på ham, gikk forbi og vant til slutt suverent med 8:31.13. En tom Sandvik fikk 8.38.53, mens Vebjørn Hovdejord fra Snøgg løp et veldisponert løp og tok bronsen med 9:03.57.

Tresteg: Henrik Flåtnes fra Tønsberg ble mesterskapets første dobbeltvinner da han fulgte opp fredagens lengde-gull med gull i tresteg på 15.63/-0.6. Viljar Helegstad Gjerde fra Norna-Salhus ble nummer to med 15.31/+0.6 og Sondre Vie Ytrearne fra Fana nummer tre med 14.97.

Stav: Helt klart mesterskapets store øvelse, med taktiske grep og spenning hele veien. Pål Haugen Lillefosse fra Fana vant med norsk rekord 5.86 etter serien 5.41/1, 5.61/1, 5.71/1, 5.76/3, 5.81/R, 5.86/1. Med dette resultatet er han nå alene på tredjeplass på årets verdensstatistikk og nummer to i Europa.  Sondre Guttormsen fra Vidar ble nummer to med 5.66 - på samme resultat som lillebror og bronsevinner Simen. Gå gjerne inn på resultatlisten og se hopp-spillet mellom de tre beste.

IMG_0542.jpg

Eivind Henriksen. Foto: Bildbyrån.

Slegge: Eivind Henriksen fra Tjalve åpnet med 80.17 - noe som er ny mesterskapsrekord og en femteplass på årets verdensstatistikk. Fikk også 77.98 og 77.78 og sikret seg en klar seier foran Gloppens Thomas Mardal med 72.95 og Jon Nerdal fra Norna-Salhus med 66.75.

Kvinner:

image8h5u8l.png

Linn Oppegaard. Foto: Bildbyrån.

400 meter: Linn Oppegaard fra Moss sikret seg gullet med 52.78, og spilte seg godt inn i stafett-diskusjonen i forhold til et 4x400-lag i VM. Astrid Lakeri Ertzgaard fra Tjalve vant familieduellen mot søster Kaitesi og sikret seg sølvet med 52.97 mot Kaitesis 54.07 på bronseplass. Amalie Iuel fra Tjalve var kvalifisert for finalen men løp ikke da beina ikke var helt optimale etter fredagens tre løp. Av den grunn ville hun ikke ta noen sjanser så tett opp mot VM.

image578mu.png

Ingeborg Østgård. Foto: Bildbyrån.

1500 meter: Ingeborg Østgård fra Ren-Eng var sterkest i spurten og vant på 4:13.41. Nummer to ble fredagens vinner på 5000 meter Amalie Sæten fra Ullensaker/Kisa, som dro mye av løpet, på 4:13.84 mens Malin Holsveen fra Raufosss ble nummer tre med 4:15.41. Malin Edland fra Tjalve dro opp spurten drøyt 200 meter før mål, men stivnet og ble nummer fire.
I paraklassen vant Sofie Østerbø Jansen fra Sandnes med 7:37.69 - RR2/413 poeng, fulgt av Julie Lervik Saursaunet fra Steinkjer med 6:48.06 - RR3/237 poeng og Marte Aasvang fra Runar med 10:10.19 - RR1/77 poeng. Sofies resultat var også norsk rekord i sin klasse.

IMG_0543.jpg

Sara Aarsvoll Svarstad. Foto: Bildbyrån.

3000 meter hinder: Sara Aarsvoll Svarstad fra Vidar viste seg som den sterkeste og spurtet inn til NM-gull på 10:16.49. På de neste plassene kom Haugesunds Vilde Våge Henriksen med 10:18.52 og Sigrid Aalvik fra Tyrving med 10:32.75.

blobid0.jpg

Thale Leirfall Bremset
 . Foto: Bildbyrån.

Lengde: Hjemmehåpet Thale Leirfall Bremset fra Stjørdal sikret seg gullet med 5.90/+0.1, etter at videobilder fra planken viste at sistehoppet hennes som opprinnelig ble underkjent, men målt under protest, var gyldig. Uansett ville det blitt gull men da på nest beste resultat. For både Thale og sølvvinner Elise Hoel Ulseth fra Norodd hadde 5.87 (+0.5 på Elise) - men Thale hadde 5.83 som nest beste hopp mot Elises 5.76. Bronsen gikk til Live Haugstad Hilton fra Sandnes med 5.80/+0.1.

Spyd: Vidar-jenta Kaja Mørch Pettersen vant med 55.43, og hadde ytterligeer ett kast lenger enn sølvvinner Sigrid Borge fra Tjalve som fikk opp 52.08. Marie Børstad Jensen fra Stjørdal ble nummer tre med 51.28. Paraklassen ble vunnet av Ida Yessica Nesse fra Tyrving med 29.17 - F44/696 poeng.

Fredagens finaler:

Menn:
100 meter: Even Meinseth fra Gular kan titulere seg raskest i Norge etter 10.56/-1.2 i finalen. Salum Kashafali fra Norna-Salhus nummer to med 10.59, mens Mathias Hove Johansen fra Skjalg ble nummer tre med 10.67. I forsøket satte Vegard Dragsund Sverd fra Norna-Salhus norsk rekord i paraklassen T13 med 10.95/-1.8.

5000 meter: Magnus Tuv Myhre fra Brandbu vant det som etter hvert ble en duell med Skjalgs Zerei Kbrom Mezngi. Førstnevnte fikk 14:14.32 mot Zereis 14:15.65. Bjørnar Sandnes Lillefosse spurtvant duellen om bronsen og fikk 14:16.16.

IMG_2.jpg

Bastian Einan Aurstad. Foto: Bildbyrån.

400 meter hekk: Bastian Einan Aurstad fra Steinkjer vant på ny norsk aldersrekord i 17-årsklassen; 51.66. Hermann Ellingsen fra Gneist nummer to med 53.01 og Ole Kvåle Gissinger fra Ranheim nummer tre med 53.42.

5000 meter kappgang: Magnus Græsli fra Leinstrand vant en suveren seier med 22:02.35, foran Andreas Døske fra Haugesund som fikk 24:15.69.

IMG_0529.jpg

Nikkolaj Gulbrandsen. Foto: Bildbyrån.

Lengde: Tønsbergs Henrik Flåtnes sikret seg NM-tittelen med 7.87/+0.3. Hadde også 7.86/-1.2 og 7.83/-0.7. Vidars Ingar Bratseth-Kiplesund med årsbeste 7.74/-0.2 på sølvplass, mens mangekjemperen Sander Aae Skotheim fra Tjalve ble nummer tre med 7.67/-0.6. Paraklassen vunnet av Vegard Dragsund Sverd fra Tjalve med 6.47/+0.3 - T13/813 poeng foran Nikkolaj Gulbrandsen fra Kristiansand med 5.04/+0.6 - T37/467 poeng og Eirik Lindø fra Stjørdal FIK med 4.79/-1.1 - T20/120 poeng. Gulbrandsens resultat er for øvrig ny norsk para-rekord i T37. 

Diskos: Ola Stunes Isene fra Sturla fikk opp årsbeste 60.86 alt i første omgang og holdt unna for Sven Martin Skagestad fra Norna-Salhus som ikke kom nærmere enn 60.10. Erik Johannes Rosvold fra Tjalve ble nummer tre med 51.02

Kvinner:

IMG_0533.jpg

Line Kloster. Foto: Bildbyrån.

100 meter: Vidars Line Kloster viste tegn på at noe stort var på gang gjennom forsøk og semifinale, og løp inn til seier på suverene 11.40/-0.2 i finalen. Med det er hun nummer to i Norge gjennom alle tider. Christine Bjelland Jensen fra Norna-Salhus var nærmest med 11.67, mens Vilde Aasmo fra Tjelve sikret seg bronsen med 11.81.

5000 meter: Ull/Kisas Amalie Sæten hadde de raskeste beina i avslutningen på en distanse der vi ikke har notert noen tid på henne tidligere, og hentet hjem gullet på 16:02.16. Tjalves Marie Sagnes Wågan fulgte nærmest med 16:03.31, mens Ine Bakken fra Gular, som gjorde mye av jobben undervei ble nummer tre med 16:07.02.

IMG_0530.jpg

Amalie Iuel. Foto: Bildbyrån.

400 meter hekk: Amalie Iuel fra Tjalve hentet hjem gullet i oppvisningsstil på ny mesterskapsrekord 55.03. Andrea Rooth fra Lambertseter perset seg til 56.58 på sølvplass, mens Nora Kollerød Wold fra Fredrikstad ble nummer tre med 57.17.

5000 meter kappgang: Maren Karlsen Bekkestad fra Sturla åpnet friskt, og vant med 24:25.48. Siri Gamst Glittenberg fra Laksevåg ble nummer to med 24:30.24, mens Fride Flatin Møller fra Dimna tok bronsen med 24:37.02.

Høyde: Bare timer etter at hun fikk Norges Friidrettsforbunds gullmedalje for aktiv innsats hentet Tjalve-jenta Tonje Angelsen hjem NM-gullet i høyde med 1.83. Stjørdals Thea Leirfall ble nummer to på hjemmebane med 1.75, mens Caroline Sophie Røhm Fleischer fra Trondheim ble nummer tre med samme resultat.

IMG_0531.jpg

Lene Retzius. Foto: Bildbyrån.

Stav: Lene Retzius fra BUL ble norsk mester på ny mesterskapsrekord 4.35 - etter å ha revet seg ut på 4.50. Kitty Augusta Friele Faye fra Fana ble nummer to med 3.80, mens Ullensaker/Kisas Birgitte Kjus ble nummer tre med 3.70.

Kule: Brandbus Lotta Flatum perset seg til 14.88 og sikret seg gullet med god margin til Asker Skiklubbs Elisabeth Thon Rosvold som fikk opp 13.58 og Mariell Morken fra Voss som ble nummer tre med 13.47. Para-klassen ble vunnet av Ida Yessica Nesse fra Tyrving med 8.65 - F44/444 poeng.

Slegge: Sarah-Christine Koumane Mikkelsen fra Snøgg ble den første vinneren i årets mesterskap. Med 57.17 fra siste omgang var hun drøyt tre meter foran Oda Marie Myklebust fra Bergens Turnforening som fikk opp 54.12. Tiril Lappegård fra Nittedal sikret seg bronsemedaljen med 52.46.