I januar 2020 starter det opp 3 krets prosjekter . Her kan utøvere fra 13 år være med å trene med andre utøvere i kretsen og under erfarende og kyndige trenere.
Krets prosjekter i høyde, spyd og mellom/langdistanse.
Østfold friidrett krets har 3 krets prosjekter som vil starte opp for fult januar 2020. Dette er treninger som går på tvers av klubbene slik at vi kan samle utøvere innen samme gren for felles trening under kyndige trenere. Det stilles ingen forhåndskrav for å være med, men utøver bør han noe kunnskap til grenen. Generelt er dette fra Lerøyalder (13 år) og oppover.
Høyde
I høyde blir det som tidligere år Hege B. Hultengreen (SIL) som stiller som trener. Hun har vært høydehopper selv og har god kunnskap innen høydeteknikk. Treningene blir i Kalneshallen på vinteren og Kalnes stadion til sommeren. Treningen blir kl 17.30-19 med oppstart 9.1. Deretter blir det trening annenhver uke dvs parallelle uker. Ved ytterligere informasjon og påmelding kontakt Hege på mob:99741957
Spyd
I spyd har vi fått med oss Arne Skaug (FIF) som selv kastet spyd i sin ungdom. Han har vært lærer i idrett på høyskolen Østfold og undervist i blant annet kast samt vært trener i FIF i en årrekke.
Treningen her blir i Moss (industribygg bak Melløs stadion) med oppstart 8.1 kl 18-20.Deretter blir det annenhver uke. For ytterligere informasjon og påmelding kontakt Arne på mob: 91169495
Det oppfordres til å ta med eget inne spyd og kasteballer dersom man har det.
Mellom/langdistanse
Mellom og langdistanse har vært gående en kort stund og har hatt noen økter allerede denne høsten. Det er trenerne Pål Asbjørn Kullerud (SIL) og Gjermund Tønnesen (HIL) som har prosjektet og deler på treningene.
Treninger som gjenstår før jul er;
-17.12 kl 18.30 Hevingen Golfbane ansvar Pål Asbjørn
-21.12 kl 11.00 Halden stadion ansvar Gjermund
Tirsdag 7/1 på Hevingen. Ansvar Pål A
Lørdag 11/1 Uddevalla. Ansvar Gjermund og Pål A
Tirsdag 4/2, Hevingen. Ansvar Pål A
Torsdag 13/2, Remmen. Ansvar Gjermund
Søndag 16/2, Rud hallen. Ansvar Pål A og Gjermund
Lørdag 29/2, Bislett. Ansvar Pål A
Disse øktene er oftest intervall/terskel økter og derfor bør nok alder her trolig være 15+ eller vant med å trene intervaller.
Kontakt Pål Asbjørn 47649370 eller Gjermund 91742034 for ytterligere informasjon.
