KM Dag 1
	Resultatliste	11-Aug-10
KS	100 m
 	Vind: -0.9
	1	10	Kaja Berg	Herkules Friidrett	13.09
	2	30	Frida Thorsås	Urædd Friidrett	13.21
	3	28	Andrea Sætersdal	Urædd Friidrett	13.45
	4	33	Hanna Skaraas Johnsen	Urædd Friidrett	13.49
	5	18	Veronica Undseth	Herkules Friidrett	13.91
	 	24	Kirvil Schau Odden	Snøgg Friidrett	dns
	 	9	Ida Fillingsnes	Herkules Friidrett	dns
	 	2	Benedikte Jensen	Herkules Friidrett	dns
KS	5000 m
 	 
	1	7	Ellen Aga Kildal	Herkules Friidrett	19.11.95
	2	25	Nina Lofstad	Snøgg Friidrett	21.01.47
KS	Lengde
 	 
	1	33	Hanna Skaraas Johnsen	Urædd Friidrett	5.33
	-0,84	+0.5	+0.41
	5.31	-	-	5.21	5.33	-
	2	30	Frida Thorsås	Urædd Friidrett	5.17
	-0,35	-0,38	-0,34
	-	5.17	5.11	-	-	5.14
	3	18	Veronica Undseth	Herkules Friidrett	4.73
	+0,63	+0,32	-0,53
	-	-	4.68	4.73	4.44	-
	4	36	Mari Strange Øya	Urædd Friidrett	4.71
	-0.38	+0.7	-0.57	+0.21	+0.60
	4.40	4.25	4.71	4.61	4.64	-
	 	24	Kirvil Schau Odden	Snøgg Friidrett	dns
	 	9	Ida Fillingsnes	Herkules Friidrett	dns
	 	10	Kaja Berg	Herkules Friidrett	dns
KS	Slegge
 	 
	1	36	Mari Strange Øya	Urædd Friidrett	50.72
	x	x	50.72	50.29	50.28	45.43
MS	100 m
Heat: 1	Vind: +1.3
	1	29	Eirik Solvi	Urædd Friidrett	11.60
	FriRes - Friidrettens ResultatsystemHerkules - 11.08.2010	Side 1 av 4

	KM Dag 1
	Resultatliste	11-Aug-10
	2	11	Ola G. Grendal	Herkules Friidrett	11.90
	3	17	Vegard Berg	Herkules Friidrett	12.17
	4	6	Edvard Vasdal	Herkules Friidrett	12.60
	5	13	Snorre Holtan Løken	Herkules Friidrett	12.77
	6	31	Frode Thorsås	Urædd Friidrett	13.28
	 	12	Simen Sigurdsen	Herkules Friidrett	dns
Heat: 2	Vind: +0.2
	1	14	Thomas Wiborg	Herkules Friidrett	11.29
	2	19	Øystein Øverbø	Herkules Friidrett	12.17
	3	15	Torbjørn Fossum Heldal	Herkules Friidrett	12.45
	4	51	Ulf Strand	Gulset IF	12.84
	5	35	Ketil Pettersen	Urædd Friidrett	12.88
	6	38	Reidar Ekenes	IL Skarphedin	23.11
	 	1	Andre Juvland	Herkules Friidrett	dns
MS	100m F
 	Vind: -0,9
	1	14	Thomas Wiborg	Herkules Friidrett	10.85
	2	29	Eirik Solvi	Urædd Friidrett	11.55
	3	11	Ola G. Grendal	Herkules Friidrett	11.97
	4	15	Torbjørn Fossum Heldal	Herkules Friidrett	12.14
	5	17	Vegard Berg	Herkules Friidrett	12.24
	6	13	Snorre Holtan Løken	Herkules Friidrett	12.70
	7	6	Edvard Vasdal	Herkules Friidrett	12.83
	 	19	Øystein Øverbø	Herkules Friidrett	dns
MS	400 m
 	 
	1	11	Ola G. Grendal	Herkules Friidrett	52.26
	2	17	Vegard Berg	Herkules Friidrett	52.69
	3	38	Reidar Ekenes	IL Skarphedin	1.57.88
	 	15	Torbjørn Fossum Heldal	Herkules Friidrett	dnf
	 	20	Asle Offerdal	Rosendal TL	dns
	 	1	Andre Juvland	Herkules Friidrett	dns
	FriRes - Friidrettens ResultatsystemHerkules - 11.08.2010	Side 2 av 4

	KM Dag 1
	Resultatliste	11-Aug-10
MS	5000 m
 	 
	1	47	Hans Kristian Lahus	IL Skade	16.59.70
	2	5	Daniel Limi Cacic	Herkules Friidrett	17.01.09
	3	52	hans Kristian Lundseth	Herkules Friidrett	17.14.25
	4	21	Tommy Øvsterud	Skade, Idrettslaget	17.34.98
	5	45	Jørgen Barland	Kragerø IF Friidrett	17.41.18
	6	27	Tore Bredesen	Snøgg Friidrett	18.54.59
	7	39	Dag Erik Borgerås	Herkules Friidrett	18.57.47
	8	44	Otto Eriksen	Kragerø IF Friidrett	19.06.62
	9	43	Arne Eriksen	Kragerø IF Friidrett	20.28.05
	 	32	Gisle Johnsen	Urædd Friidrett	dns
	 	42	Jostein K Dal	Kragerø IF Friidrett	dns
	 	16	Vegar Melby	Herkules Friidrett	dns
	 	23	Jan Holte Karlsen	Snøgg Friidrett	dns
	 	8	Frode Melby	Herkules Friidrett	dns
MS	Diskos
 	 
	1	4	Dag Inge Hansen	Herkules Friidrett	39.50
	x	35.11	x	39.50	x	37.47
	2	26	Roy Andreas Vaa	Snøgg Friidrett	36.93
	36.50	33.05	36.57	36.93	34.58	36.00
	3	22	Hans Petter Framnes	Snøgg Friidrett	34.80
	29.61	x	x	30.87	32.73	34.80
	4	31	Frode Thorsås	Urædd Friidrett	29.10
	27.67	26.45	27.81	27.76	x	29.10
MS	Lengde
 	 
	1	46	Even Pettersen	Urædd Friidrett	6.10
	+0.4
	-	-	-	-	-	6.10
	2	34	Ivar Øystein Larsen	Urædd Friidrett	5.90
	+0.6	-0.22	+0.6	-0.7
	-	5.57	-	5.85	5.90	5.86
	2	37	Sindre Skotaam	Urædd Friidrett	5.90
	+0,21	-0.2	-0.5	-0.22	+0.33
	5.90	5.78	5.83	5.44	5.77	-
	 	12	Simen Sigurdsen	Herkules Friidrett	dns
	 	15	Torbjørn Fossum Heldal	Herkules Friidrett	dns
	FriRes - Friidrettens ResultatsystemHerkules - 11.08.2010	Side 3 av 4

	KM Dag 1
	Resultatliste	11-Aug-10
MS	Slegge
 	 
	1	26	Roy Andreas Vaa	Snøgg Friidrett	37.16
	35.35	36.62	35.18	37.16	35.10	35.95
	2	22	Hans Petter Framnes	Snøgg Friidrett	27.91
	26.02	27.37	27.91	x	27.22	27.31

STAFETT         4X100M      MS

1 Herkules Friidrett (Øystein Øverbø,Ola Grendal,Simen Sigurdsen,Thomas Wiborg)         44.56
	FriRes - Friidrettens ResultatsystemHerkules - 11.08.2010	Side 4 av 4