KM Vektkast /Slegge for Akershus/Oslo 
31.august 2009
Romerike Friidrettstadion, Lillestrøm Idrettspark (flyttet fra Rolvsrud Stadion, Lørenskog)
Arrangør: Lørenskog Friidrettslag 

Dommer Morten Nordli
Øvelsesleder: Egon Vee Haugen

KM Oslo

Kvinner 45-49 år Slegge 4,0 kg
1. Kate Alnes, Stovnerkameratene 20,72

Menn 35-39 år Slegge 7,26kg
1. Bjørn Harald Olstad, Stovnerkameratene 32,88

Kvinner 45-49 år Vektkast  9,08 kg
1. Kate Alnes, Stovnerkameratene 8,03
(7,23-8,03-0-7,40-x-x)

Menn 35-39 år Vektkast 15,88 kg
1. Bjørn Harald Olstad, Stovnerkameratene 9,86
(9,82-0-0-9,86-0-9,79)



KM Akershus

Menn 60-64 år Slegge 5,0 kg
1. Willy Hauge, Minerva 32,92

Menn 65-69 år Slegge 5,0 kg
1. Torleif Bratthagen, Heggedal FIK 31,35

Menn 75-79 år Slegge 4,0 kg
1. Arne Sæter, Heggedal FIK  31, 55

Menn 80-84 år Slegge 3,0 kg
1. Kurt Homme, Fossum 31,86

Menn 85-89 år Slegge 3,0 kg
1. Håvard LUnd, Ull/Kisa 22,29

Menn 60-64 år Vektkast 9,08 kg
1. Willy Hauge, Minerva 11,22
(0-10,62-10,69-11,22-x-0)

Menn 65-69 år Vektkast 9,08 kg
1. Torleif Bratthagen, Heggedal 11,73
(11,54-0-11,73-11,35-11,58-0)

Menn 80-84 år Vektkast 5,45 kg
1. Kurt Homme, Fossum 12,83
(11,56-12,83-0-0-12,26-0)

Menn 85-89 år Vektkast 5,45 kg
1. Håvard Lund, Ull/Kisa 10,66
(8,74-9,16-10,66-10,30-0-0)