400/800m Stevne 26.august 2009
Romerike Friidrettstadion, Lillestrøm Idrettspark
Arrangør: Lørenskog Friidrettslag 

Dommer Egon Vee Haugen 
Øvelsesleder Morten Nordli
Starter: Thore Storløs

400m (Manuelle tider)

Menn Senior
1. Jonas Lurås Hammer 57,8
2. Tom Hansen 62,3

Kvinner Senior
1. Maiken Caspersen Falla 60,9

800m (Manuelle tider)
1. Jonas Lurås Hammer 2,22,3
2. Bendik Steinland Myhren 2,23,4

Kvinner Senior
1. Maiken Caspersen Falla 2,21,6