kw92.jpg
Karsten og trener Leif Olav Alnes godt fornøyd med hverandre. Foto: Eirik Førde

Karsten tangerte verdensbestenotering

Det var flere sterke prestasjoner under Nordisk Innendørslandskamp/Nordisk Mesterskap i Finland. Karsten Warholm imponerte på 300m hekk og totalt ble det norske seks norske gull i det nordiske mesterskapet, mens Norge ble nr. 3 både for menn og kvinner i innendørslandskampen. Oppsummering leser du her.

Poengstilling kvinner:

Sverige 138
Finland 122
Norge 116
Danmark/Island 84

Poengstilling menn:

Finland 140
Sverige 121,5
Norge 108,5
Danmark/Island 90

Norske medaljer:

Gull: 6
Sølv: 4
Bronse: 7

Nettsiden til mesterskapet

Verdensbestenotering av Karsten

Dimnas Karsten Warholm viste at formen er strålende også på langhekken da han løp inn til 34.92 på 300m hekk. Dette er tangering av verdensbestenoteringen på distansen innendørs og holdt naturligvis til en klar seier i øvelsen som var lagt inn utenom landskampen. Det er bare å glede seg til 400 meter hekk under VM i London i august.

-Må si jeg er ganske fornøyd med tangering av verdensrekorden og europeisk rekord, var dommen fra Warholm etter sitt første løp på distansen innendørs noensinne.

Karsten Warholm Foto: Eirik Førde
Karsten Warholm
Foto: Eirik Førde

I stav ble det favorittseier til Eirik Dolve. Fana-karen hoppet 5.55 og forbedret da sin norske U23-rekord innendørs med to centimeter. Han prøvde seg deretter på 5.70, men det ble for høyt denne gangen. Gneists Pål Haugen Lillefosse sikret seg noen «bonuspoeng» i stav i forhold til årsbeste da han ble nr. 5 med 5.05.

Eirik Dolve Foto: Eirik Førde
Eirik Dolve
Foto: Eirik Førde

Dobbeltseier for Rønningen

Tyrvings Helene Rønningen løp inn til gull på 60m med 7.43, årsbeste med hundredelet. Astrid Mangen Cederkvist, Sandnes, ble nr. 7 på distansen med 7.63.

Gull-Helene Foto: Eirik Førde
Gull-Helene
Foto: Eirik Førde

Rønningen ble dobbelt nordisk mester da hun stormet inn til 23.55 på 200m og tok en komfortabel seier. Tiden er to hundredeler bedre enn hennes norske innendørsrekord, men vil ikke gjelde som rekord da banen i Finland er 300m lang. Rønningen har forøvrig aldri løpt raskere på 200m enn dagens løp, da medregnet tider utendørs. Cederkvist gjorde også et sterkt løp og sikret seg bronse med 24.08.

På 60m for herrer ble løpet startet hele fem ganger før løperne fikk lov å løpe i mål. Etter dette ble det bestemt at løpet skulle gå om igjen senere på kvelden. Da ble Orions Jonathan Quarcoo nr. 5 med 6.79, mens Lillehammers Michael Rosenberg ble nr. 8 med 6.93.

De norske 60m-løperne løp også ekstraløp på distansen utenom landskampen. Da ble det 7.51 på Rønningen, 7.71 på Cederkvist, 6.82 på Quarcoo og 6.92 på Rosenberg.

2x stafettgull

Det ble seier til Norge på 4x300m for begge kjønn. Det norske kvinnelaget løp på 2.35.26 og tok da seieren snaue halvsekundet foran Finland. På laget løp Astrid Mangen Cederkvist, Karoline Daland, Sara Dorthea Jensen og Hedda Hynne. Herrelaget, med Karsten Warholm, Håkon Morken, Torbjørn Lysne og Mauritz Kåshagen, hadde full kontroll på gullet med tiden 2.15.28.

Astrid, Karoline, Hedda og Sara Dorthea Foto: Eirik Førde
Astrid, Karoline, Hedda og Sara Dorthea
Foto: Eirik Førde

Fin 3000m-løping

Lena Selen var offensiv underveis på 3000m og etterhvert ble hun alene i tet med finske Camilla Richardsson. Selen hadde en forrykende spurt som finnen ikke klarte å svare på og Strindheim-løperen løp inn til gull på fine 9.19.6. Tiden er klart bedre enn både hennes tidligere utendørs- og innendørspers. Namdals Maria Sagnes Wågan gjorde også sitt raskeste 3000m-løp noensinne da hun kom inn til 9.36.00, som holdt til fjerdeplass.

Marius Vedvik Foto: Eirik Førde
Marius Vedvik
Foto: Eirik Førde

På den lengste distansen for herrene sank farten betraktelig da haren ga seg. Marius Vedvik var da ikke vondt å be og la seg i tet. I spurten var derimot finske Samu Mikkonen den sterkeste og vant på 8.06.22. Gular-løper Vedvik tok sølvet med 8.06.72, mens Vedviks klubbkompis Per Svela ble nr. 4 med 8.06.83. Dette er det beste Svela har løpt distansen på noensinne.

Medalje i flere øvelser

I lengde for menn var det meget jevnt. Trondheims Ingar Kiplesund hoppet 7.49 i femte omgang og tok da ledelsen. Det så ut til å gå mot gull til trønderen, men finske Roni Ollikainen hoppet 7.51 i siste omgang og sikret da seieren. Kiplesund var med 7.49 fire centimeter bak sin innendørspers og han var utrolig jevn med fem hopp mellom 7.41-7.49. Gneists Amund Sjursen ble nr. 4 etter 7.48 i siste omgang. Det skilte forøvrig bare fire centimeter fra første- til femteplass.

Ingar Kiplesund Foto: Eirik Førde
Ingar Kiplesund
Foto: Eirik Førde

Strindheims Hedda Hynne sikret seg sølvet på 800m etter å ha spurtbeseiret Lovisa Lindh, men måtte gi tapt for Stina Troest. Tiden tiil Hynne ble 2.02.80. Vår andre deltaker, Malin Edland, Larvik, ble nr. 5 med 2.07.48, som er det raskeste hun har løpt innendørs.

Sørilds Sara Dorthea Jensen gjorde et fint løp på 400m og ble nr. 3 med 54.81. Dette er bedre enn hennes årsbeste innendørs, men vil da ikke gjelde da banen er 300m. Hennes klubbvenninne Karoline Daland ble nr. 8 med 56.59 i hennes første løp for året.

Moelvens Mauritz Kåshagen sørget for sølv til Norge på 400m med 47.93, bak suverene Benjamin Lobo Vedel, som løp på 46.58. Mauritz sin lillebror Carl Emil ble nr. 7 med 49.31.

Mauritz Kåshagen Foto: Eirik Førde
Mauritz Kåshagen
Foto: Eirik Førde

Cathrine Larsåsen, BUL, sikret seg bronse i stav med årsbeste 4.00. Ull/Kisas Birgitte Kjuus ble her nr. 5 med 3.65, også for henne var det årsbeste.

Det ble dobbelt finsk på herrenes 200m, mens de norske karene Torbjørn Lysne, Gular, og Håkon Morken, Lillehammer, ble nr. 3 og 5. Lysne løp inn til 21.56, mens Morken noterte 21.64. Tiden er det raskeste Lysne har løpt med tak over hodet.

Fin løping av Ziesler

Camilla Ziesler, Sandnes, gjorde et fint løp på 1500m da hun ble nr. 4 med 4.23.58. Dette er det raskeste unggjenten har løpt distansen på noensinne og det viser at hun har gjort en god jobb i vinter under trener Gjert Ingebrigtsen. Haugesunds Kristine Lande Dommersnes ble nr. 8 med 4.35.92. Sigurd Blom Breivik sikret Norge bronse på 1500m med tiden 3.49.13, hans raskeste løp innendørs. Gneists Henrik Irgens Gravdal fulgte opp med en sjetteplass med 3.51.11, også han bedre enn hans innendørspers.

Camilla Ziesler og Kristine Lande Dommersnes Foto: Eirik Førde
Camilla Ziesler og Kristine Lande Dommersnes
Foto: Eirik Førde

I høyde ble Tyrvings Katarina Mögenburg beste norske med bronse med 1.83 som sitt høyeste hopp. Sandvins Charlotte Lund Abrahamsen ble nr. 7 med 1.74, centimeteren lavere enn pers. Svenske Sofie Skoog vant forøvrig med 1.92. For menn ble Ivan Kristoffer Nilsen, BUL, nr. 3 med 2.10, mens Frederik Jahr, Tyrving, tok syvendeplassen med 1.95. Svenske Fabian Delryd vant forøvrig på 2.25, identisk med kravet til Innendørs-EM.

Oda Utsi Onstad, Norna-Salhus, ble beste norske kvinne i lengde med en fjerdeplass da hun hoppet 6.02, forbedring av årsbeste med fire centimeter. Gulars Live Haugstad Hilton fikk opp 5.94 i siste omgang og ble da nr. 5.

Dimnas Ådne Andersen var sterkeste norske mann på 800m med tiden 1.53.18, som holdt til en femteplass. Tiden er det beste Andersen har løpt på innendørs. Gulars Sondre Dingsør ble nr. 8 med 2.01.17. 

Jesper Vestbø Foto: Eirik Førde
Jesper Vestbø
Foto: Eirik Førde

I tresteg ble de norske representantene Erik Lund, BUL, og Jesper Vestbø, Tjalve, nr. 5 og 6. Førstnevnte perset til 15.22, mens Vestbø hoppet 15.09 som sitt lengste hopp. Gneists Monika Benserud ble nr. 4 i kvinnenes trestegkonkurranse med 12.78, mens Mari Sellevåg Aarø, Norna-Salhus, ble nr. 6 med 12.46.

Kjempepers av Wathne

På 60m hekk stilte dessverre ikke Isabelle Pedersen grunnet sykdom. Da ble forrige helgs norgesmester Agathe Holtan Wathne, Sandnes, vår beste med en femteplass med 8.39. Tiden er pers med hele elleve hundredeler og 15 hundredeler bak kravet til Innendørs-EM. Hun løp seg også inn som nr. 7 i Norge gjennom alle tider på distansen innendørs. Live Haugstad Hilton deltok i sin andre øvelse for dagen og ble nr. 8 med 8.81. På herrenes korthekk ble Skis Sondre Guttormsen nr. 7 med 8.55, fire hundredeler bak pers.

Sondre Guttormsen Foto: Eirik Førde
Sondre Guttormsen
Foto: Eirik Førde

De norske kvinnene gjorde en fin kulekonkurranse. Sandvin-utøverne ble nr. 7 og 8. Charlotte Lund Abrahamsen gjorde det best med 14.30, som er en klar norsk årsbeste, mens Elise Gravningen forbedret sin innendørspers til 12.96. De mannlige kulestøterne fikk ikke helt fullklaff når det gjelder lengder, men sikret fine plasseringer. Tjalves Marcus Thomsen tok en fjerdeplass med 17.55, mens Sven Martin Skagestad, Norna-Salhus, ble nr. 6 med 17.49.

God sesongåpning av Skagestad

Sven Martin Skagestad åpnet sesongen rekordtidlig i diskos med 61.67m og en 2.plass i Finland. Skagestad var da godt over kravet til U23-EM, drøye 3 meter bak VM-kravet og resultatet er norsk bestenotering innendørs. Bergenseren hadde en jevn konkurranse med tre øvrige kast mellom 61.25-61.27. Seieren gikk til svenske Daniel Ståhl med sterke 66.90, som er tidenes nest beste diskoskast innendørs.

Sven Martin Skagestad Foto: Eirik Førde
Sven Martin Skagestad
Foto: Eirik Førde

På kvinnenes 300m hekk ble Fredrikstad-jentene Marlen Aakre og Nora Kollerød Wold nr. 3 og 4 med henholdsvis 43.20 og 44.74. Ser man på den norske alle-tiders-statistikken, som også inkluderer utendørstider, plasserer Aakre seg som nr. 12.

Fullstendig resultatliste