IMG_1305.jpg
Abdullahi Dahir Rabi. Foto: Bildbyrån.

U20-rekord på 5 km av Rabi og flere sterke løp i Berlin

Runars Abdullahi Dahir Rabi forbedret den norske U20-rekorden på 5 km i Drammen, i Berlin imponerte Karsten Warholm, Sigurd Tveit, Ferdinand Kvan Edman, Amalie Iuel og Elisabeth Slettum med knallsterke tider og i Padova satte Hedda Hynne norsk årsbeste på 800 meter. Og i Tromsø ble det nord-norsk seier i Barents Summer Games. Vi oppsummerer en begivenhetsrik helg.

Nord-norsk seier i Barents Summer Games

Det ble nord-norsk seier i helgens Barents Summer Games i Tromsø. Vertslandet fikk 264 poeng, to mer enn nord-Sverige mens nord-Finland endte med 177 poeng. Hver nasjon kunne stille med to utøvere pr øvelse, og totalt 36 utøvere var med på det nord-norske vinnerlaget. Resultater.

Norsk årsbeste av Hynne

Hedda Hynne løp inn til 2:00.23 på 800 meter i italienske Padova søndag kveld. Tjalve-løperen forbedret årsbeste med 67 hundredeler og ble nummer seks i løpet, amerikanske Allie Wilson vant på 1:58.37. Tre sesonger, 2017, 2020 og 2021, har Hynne løpt raskere enn dagens løp.
Marcus Thomsen fra Norna-Salhus ble nummer seks i kule med 20.34. Vossingen hadde denne serien: 20.08, 20.34, X, 20.18, 19.83, X.
Henrik Flåtnes ble nummer syv i lengde med 7.47. Tønsberg-karens serie: 7.21/+0.5, 5.56/+1.1, 7.20/+1.5, 7.47/+1.6, X, 7.39w/+2.2. Resultater.

Warholm med sterk tid - kjempeløp av Tveit og Edmman

Karsten Warholm var en av ISTAF-stevnets store attraksjoner og Dimna-karen leverte som vanlig varene. Han vant oppskriftsmessig 400 meter hekk i Berlin på 47.24, bare tolv hundredeler bak årsbeste og 16 hundredeler bak stevnerekorden han satte i 2020.
På 1500 meter løp de to norske løperne Sigurd Tveit og Ferdinand Kvan Edman kloke løp.
Spesielt førstnevnte hadde en strålende avslutning og Kristiansand-løperen perset til 3:37.02 og ble nummer seks. Han avanserte til en femteplass gjennom alle tider, bak fire Sandnes-løpere i Jakob, Filip og Henrik Ingebrigtsen og Narve Gilje Nordås.
Dette var bare Tveit sitt fjerde løp på 1500 meter noensinne og det blir uhyre spennende å se utviklingen videre for karen som løp 800 meter på 1:45.89 nylig, og er nummer fem i Norge gjennom alle tider også på den distansen.
Kvan Edman løp på 3:37.27 og ble nummer åtte på øvelsen. Han forbedret persen utendørs med 71 hundredeler, han løp på 3:37.39 innendørs i vinter. Tjalve-løperen avanserte til en sjetteplass i Norge gjennom alle tider. Etter et litt vanskelig 2022 er det gledelig og fortjent at han virkelig får det til å stemme på tampen av sesongen. Både Tveit og Kvan Edman var altså under Lars Martin Kaupangs tidligere norgesrekord på 3:37.4 og det er utrolig å se utviklingen som har vært på 1500 meter i Norge etter familien Ingebrigtsens inntreden.
Amalie Iuel gjorde et fint løp på 400 meter da hun ble nummer to med 51.99. Tjalve-løperen var 35 hundredeler bak den norske rekorden hun satte i fjor og seks hundredeler bak Line Klosters norske årsbeste. Bare to ganger tidligere har Iuel løpt distansen raskere.
Hennes treningsvenninne Elisabeth Slettum fra Skjalg ble nummer fire. Hun løp på 53.15 og forbedret persen fra i fjor med 79 hundredeler. Rogalendingen avanserte til en tolvteplass i Norge gjennom alle tider.
Vidars Vladimir Vukicevic fikk lørdag kveld beskjed om at det var plass på 110 meter hekk og stilte til start i bane 1. Han gjorde et fint løp da han ble nummer åtte med 13.55/+0.6, som er tre hundredeler bak årsbeste.
Vidars Simen Guttormsen ble nummer åtte i stav med 5.35. Guttormsen kom seg over åpningshøyden 5.35 i første forsøk, før han rev ut på neste høyde 5.51.
To lovende norske løpere som har gull fra aldersbestemte europamesterskap, Andrea Rooth fra Lambetseter og Martine Hjørnevik fra Norna-Salhus fikk løpe mot verdensrekordholder Tobi Amusan på 100 meter hekk. Hjørnevik ble nummer åtte med 13.70/-0.3, tre hundredeler bak årsbeste, og Rooth endte på plassen bak med 13.87. Amusan vant på 12.45. Resultater.

U20-rekord av Rabi - Filip tilbake i konkurranse

Runars Abdullahi Dahir Rabi leverte et meget solid løp da han vant 5 kilometeren under søndagens Drammen Halvmaraton på 13:46, fire sekunder foran den britiske VM-deltakeren Sam Atkin. Rabi forbedret den norske U20-rekorden han satte på øvelsen i Monaco i februar med ti sekunder, med forbehold om at løypen er godkjent og kontrollmålt. Han avanserte til en syvendeplass i Norge gjennom alle tider og er inne topp 10 i U20-klassen i verden i år.
Magnus Tuv Myhre fra Brandbu løp også solid da han ble nummer tre med 13:52.
Filip Ingebrigtsen var tilbake med startnummer på brystet for første gang på nærmere tre måneder og Sandnes-løperen, som har hatt et trøblete år, ble nummer fire med 14:03. Det er gledelig at Filip er tilbake og forhåpentligvis får han en problemfri høst, vinter og vår, da kan vi nok se VM-medaljøren fra 2017 løpe meget fort på bane.
Ina Halle Haugen fra Runar leverte også et solid løp da hun vant kvinneklassen på 16:11, som er tangering av persen fra Rekordløpet tidligere i år. Gulars Ine Bakken løp også bra med 16:16, mens Tjalves Selma Løchen Engdahl ble nummer tre med pers 16:20.
Hoveddistansen halvmaraton ble vunnet av Tjalves Annie Bersagel og Ull/Kisas Senay Fissehatsion på henholdsvis 1:14:27 og 1:06:28. Resultater.

Flere stevner denne uken

Lotta Flatum kastet 56.25 i diskos under Kast i vinden på Jessheim på lørdag, som er snaue tre meter bak pers. 
Ida-Louise Øverland fra Hind var i aksjon på 100 meter under Barents Summer Games i Tromsø på lørdag. Para-utøveren ble nummer fem mot de funksjonsfriske og løp på 13.38/+1.3.
Sømnas lovende Brage Viljar Arumairasa vant diskos med 43.94. Resultater.

Stavgutta rev seg tidlig ut i Brüssel

Det ble ikke fullklaff for Vidars Sondre Guttormsen og Fanas Pål Haugen Lillefosse i stav under Diamond League Brussel fredag kveld. Guttormsen hoppet 5.41 og endte på en åttendeplass, mens Haugen Lillefosse rev på åpningshøyden og ble stående uten resultat. Guttormsen er sikret plass i DL-finalen i Zürich neste uke, mens Haugen Lillefosse er nummer ni på listen og de seks beste får plass.
Åpningshøyden var 5.41 og der rev begge nordmennene i første forsøk, før Guttormsen kom seg over i andre forsøk. Haugen Lillefosse var ikke i slag, rev også i de to siste forsøkene og var dermed ute av konkurransen nærmest før den hadde begynt. Neste høyde var 5.61 og der rev Guttormsen i de to første forsøkene. Dessverre ble det riv også i tredje forsøk på den tidligere norgesrekordholderen.
Guttormsen har hatt en lang sesong og det er naturlig at han nå begynner å bli sliten etter en meget godt 2022. Haugen Lillefosse gjorde sin første konkurranse etter bronsemedaljen i München og det er ikke overraskende at han har fått en liten utladning etter prestasjonen der.
Jardars Anisa Abdulle sørget for en sterk norsk start på kvelden med 18.84/+0.2 på 100 meter rullestol. Hun endte på en fjerdeplass og forbedret persen fra 2020 med hele 49 hundredeler, hennes årsbeste før dagen var 19.88. Resultater.

To utøvere konkurrerte i Ungarn

Fredrikstads Nora Kollerød Wold ble nummer tre på 400 meter hekk under Hungarian GP i Budapest fredag kveld. Hun løp på 57.43 og var med det 45 hundredeler bak persen fra fjorårets NM, årsbeste er 57.17. Stevnet har kategori C og hun sikret da en bra klunk med rankingpoeng. Stjørdals Mali Ingeborg Vollan Marstad ble nummer seks i spyd med 47.16. Resultater.

Åttende under 1:30

Lotta Flatum kastet 55.56 i diskos under Mohagen Bil Cup 4 hjemme på Brandbu på onsdag. Vidars Pernille Karlsen Antonsen løp 600 meter på 1:29.50 under QA 600 meter på Nesodden på torsdag, hun er åttende norske kvinne som løper sub 1:30. Hun hadde forøvrig mannlig hare. BULs Leon Douglas vant herreklassen på 1:19.80.