Thomas Mardal åpnet utendørssesongen fredag kveld norsk tid da han deltok under Pepsi Florida Relays, som universitetet han studerer på, University of Florida, arrangerer. Gloppen-kasteren vant slegge med sterke 75.77 og viste at OL-kravet på 77.50 absolutt er oppnåelig i år.
Mardal blir uansett en het kandidat til å få billett til Tokyo gjennom ranking hvis den sterke kastingen fortsetter.
Mardal gjorde unna sin første konkurranse siden han ble collegemester i vektkast innendørs og kastet 75.77 allerede i første omgang, noe som gjorde at han forbedret sin pers fra i fjor med godt over en meter. Mardal er nummer ti i verden hittil i år og nummer to i Norge gjennom alle tider. Kastet ville vært norsk rekord frem til 2018, da Eivind Henriksen forbedret sin norske rekord til godt over 76 meter, som han senere har forbedret til 78.25.

Mardal åpnet som nevnt med pers 75.77, før det ble ugyldig og 71.85 i de to neste omgangene. Deretter kastet han 73.63 og 73.19 før han avsluttet med 74.67, hans nest lengste kast noensinne. Det er utrolig gledelig å se at fremgangen Mardal viste i vektkast i vinter også gjør seg gjeldende i slegge og at Norge nå har to mannlige sleggekastere på godt internasjonalt nivå, lengden til Mardal ville for eksempel holdt til en syvendeplass i EM i Berlin. Resultater.

Jon Nerdal kastet seg inn i eksklusivt selskap

Det var ikke bare Thomas Mardal som presterte bra av norske sleggekastere denne helgen, på lørdag kastet Jon Nerdal over 70 meter for første gang med 70.92. Nerdal kastet seg da inn i et eksklusivt selskap av bare syv nordmenn, Eivind Henriksen, Mardal, Richard Olsen, Tore Johnsen, Steffen Nerdal og Kåre Sagedal, som har fått sleggen til å fly over 70 meter.
Jon er nummer seks i Norge gjennom alle tider og på femteplass ligger storebror Steffen, som har familierekorden på 72.96. Nerdal perset også forrige helg og det kan absolutt komme lengre kast utover våren for utøveren som representerer Norna-Salhus med tanke på at hele tre av dagens kast var over 70 meter.

Nerdal kastet 70.92 i første omgang, deretter ble det ugyldig og så 70.32. De neste kastene målte 69.01 og 68.75 før bergenseren avsluttet med nok et kast over 70 meter, 70.03. Han ble forøvrig nummer to i stevnet Battle on the Bayou bak sin lagkompis fra LSU Jake Norris. Resultater.

Ida Eikeng deltok i fire øvelser

Ida Eikeng ble nummer fire i lengde under Stanford Invitational natt til lørdag norsk tid da hun hoppet 5.75 (+1.5) og var 18 centimeter bak persen hun satte forrige helg. Vinneren ble forøvrig tre ganger olympisk mester Tianna Bartoletta med 6.44. Eikeng deltok også i spyd og havnet en plass høyere på resultatlisten da hun kastet 48.20, snaue to meter bak pers. På lørdag løp hun på 24.31w (+2.2) på 200 meter, Urædd-løperen endte på en femteplass og var tre tideler bak persen hun satte i 2018. Et par timer før 200 meter løp Eikeng 100 meter hekk og der ble hun nummer fem med, for henne, ordinære 14.77 (+1.1).
Tyrvings Mina Marie Anglero løp 1500 meter i samme stevnet og 4:29.99 holdt til en 16. plass. Dette var Anglero sitt første løp på distansen på et par sesonger og hun var ti sekunder bak pers. Resultater.

Vilde Våge Henriksen vant 3000 meter hinder under Colonial Relays på fredag. Haugesund-løperen løp inn til 10:41.61 og forbedret persen fra 2019 med vel to sekunder og var snaue seks sekunder bak kravet til U23-EM. Resultater. 
Andrea Modin Engesæth deltok i første løpsøvelse på nye Hayward Field i Oregon. Runar-løperen løp inn til 4:31.34 på 1500 meter og ble totalt nummer 21 under Hayward Premiere. Modin Engesæth løp sitt første baneløp for colleget New Mexico og var vel åtte sekunder bak pers. Resultater.

Matilde Roe sikret seg to pallplasser under GCU Antelope Invitational på lørdag. Hun ble nummer to i diskos med 50.31 og nummer tre i kule med 14.49. Resultatet i diskos er Fri-utøveren sitt nest beste noensinne, 62 centimeter bak persen fra 2017. I kule var hun 20 centimeter bak utendørspersen fra 2019. Resultater.

Elise Hoel Ulseth fra Norodd gikk sesongens første syvkamp under helgens Spikes Classic. Hun endte med 5439 poeng da hun vant konkurransen, var litt bak kravet til U23-EM på 5500 poeng og klart over sin personlige rekord. Denne poengsummen ble oppnådd med en snittvind på over 2.0 og blir da ikke godkjent. I lengde hoppet hun 6.02W (+4.5), tangering av hennes lengste hopp utendørs noensinne, mens hennes lengste hopp i godkjent vind var 5.71 (+0.9). I spyd målte Ulseth sitt lengste kast 40.75, drøye fem meter bak persen hun satte for et par uker siden. På 800 meter løp hun på 2:31.80, like bak utendørspers. Med lengdehoppet på 5.71 var snittvinden under 2.0 og med det hoppet oppnådde hun 5345 poeng, godt over tidligere pers på 5117 poeng.
Malene Kollberg fra Hellas var nummer to etter første dag, men ble stående uten resultat i lengde og endte som nummer tre med 3923 poeng. Resultater.

Emilie Berge fra Iveland vant høyde under Southern Miss Invitational på lørdag da hun kom seg over 1.68, centimeteren under årsbeste. Resultater.

Birthe Franck-Petersen fra Ålesund var i aksjon i fire kastøvelser under UAB Spring Invite i helgen og viste at hun er en meget allsidig kaster. I spyd ble hun nummer fem med 38.74, pers med over fem meter i første konkurranse i øvelsen på et par år, mens hun på fredag også endte på en niendeplass i kule med 12.64. På lørdag ble det en syvendeplass i slegge med 45.63 og en ellevteplass i diskos med 36.20. Resultater.