Nok en gang inviterer Norges Friidrettsforbund til kurs for deg som allerede er trener eller leder for en løpegruppe for voksne mosjonister/løpere, og for deg som går med planer om å bli trener i en løpegruppe eller har planer om å starte opp en løpegruppe.

Dato: 23. og 30. november 2021.

Sted: KIF-huset, Kristiansand.

Når: Fra klokken 17:00 til 20:30 begge dager.

Kursholder: Finn Kollstad.

Pris: 500 kroner (inkluderer kaffe, te og pausemat).

Påmelding: Påmeldingen gjøres her.

Påmeldingsfrist: Innen 20. november.

For å delta på kurset må du være tilknyttet en friidrettsklubb. På kurset får du lære om viktige treningsprinsipper for (langdistanse-)løping, hvordan du kan planlegge og gjennomføre økter for alle nivåer av løpere, hvordan du kan variere øktene, legge inn styrketrening og skadeforebyggende trening og hvordan man driver en løpegruppe for i første rekke voksne mosjonister.

Mer informasjon om løpegrupper og løpetrenerkurs finner du her.

Undervisningen er både teoretisk og praktisk, og det å utveksle erfaringer og diskutere relevante problemstillinger er en viktig del av kurset.