Modul 3: Idrettspsykologi

Etter gjennomført modul skal kursdeltakerne Ha generell kjennskap til hva idrettspsykologi er Ha tilegnet seg kunnskap om mental trening, ulike basisteknikker innen mental trening og praktisk anvendelse av disse (spenningsregulering, visualisering, oppmerksomhetstrening og indre dialog). Ha kunnskap og forståelse om motivasjons- og mestringsklima. Kunne veilede utøvere ved problemstillinger knyttet til sosiale, mentale og taktiske egenskaper og ferdigheter hos utøveren.