Hannah Rebekah.JPG
Fra Lerøy-lekene 2020

Kretstreninger 12-15 år

Kretstrening 27.5 og 9.6 på Trondheim stadion

Det blir kretstrening 27.5 og 9.6 kl. 1800 på Trondheim stadion.

Det blir felles opvarming før vi deler oss i grupper. 

Øvelser 27.5: Sprint/hekk, mellomdistanse, tresteg/lengde, diskos/slegge 

Øvelser 9.6: Sprint/hekk, mellomdistanse, høyde, kule