Til hjemmeside.PNG

Ny Lerøy-samling

Velkommen til ny Lerøy-samling for Buskerud, Oslo og Akershus sine 13- og 14-åringer! Vi klinker rett og slett til med en storsamling for hele tre friidrettskretser. Og for et utvalg av øvelser og superdyktige trenere vi har denne gangen!

Informasjon om samlingen:

Dato: Søndag 26.mars 2023

Klokkeslett: 16.00-19.00

Sted: Bærum Idrettspark

For hvem: Alle utøvere i Buskerud, Oslo og Akershus som er født i 2009 og 2010

Hva skjer: Det blir felles oppvarming (kl.16.00-16.30), 2 økter med teknisk trening (cirka kl.16.30-17.15 og kl.17.30-18.15), fruktpauser og sosiale aktiviteter.

Vi har en gjeng superdyktige trenere på plass denne gangen, og en hel haug av øvelser å velge mellom! På samlingen kommer Eivind Henriksen (slegge), Vladimir Vukicevic (hekk), Elias Søvik (lengde), Adrian Proteasa (høyde), Grete Etholm (diskos og kule), Yoann Rouziéres (stav), Marianne Rabbe Husby (tresteg), Kristine Berger Akervold (hekk), Hallgeir Martinsen (kortsprint) og Mauritz Kåshagen (langsprint).

Den tekniske treningen er delt inn i to økter, og det er hele 10 øvelser å velge mellom i hver økt. I påmeldingsskjemaet må dere sette opp 2-3 ønsker for hver økt. I spørsmålet som kommer etter valg av øvelser, så kan dere skrive hva dere vil ha som førstevalg i hver økt.

Husk at det er fint å prøve seg på noen nye øvelser, og gjerne velge øvelser man ikke har mulighet til å trene på egne klubbtreninger.😉

 

Dette blir utrolig gøy, så meld dere på!😃 Påmeldingfrist er onsdag 22.mars kl.23.00.

Påmeldingsskjema finner dere her.

Ved spørsmål, ta kontakt med Mari Sønju på sonju.mari@friidrett.no eller 958 18 965