Løpetrenerkurs
Norges Friidrettsforbund utdanner autoriserte løpetrenere via løpetrenerkurset.
Løpetrenerkurset retter seg mot deg som allerede er løpetrener, men også du som har planer om å starte opp en løpegruppe og bli løpetrener, vil ha utbytte av kurset. Kurset er en blanding av teori og praksis og du vil etter endt kurs kunne kalle deg autorisert løpetrener. Bakgrunnen for løpetrenerkurset er at Norsk Friidrett ønsker å tilby dagens løpere/voksne mosjonister som deltar på løp utenfor bane er treningstilbud- og fellesskap i friidrettsklubbene. Ved å utdanne løpetrenere sikrer norsk friidrett kvaliteten på tilbudet. Les mer og finn hele kursplanen her.
Læringsmål
Etter fullført kurs skal treneren ha:
-Grunnleggende innsikt i treningslæren som omhandler utholdenhetstrening og kondisjonstrening for løping
-God innsikt i måter å organisere trening i en gruppe på
-Grunnleggende innsikt i hva som utløser de vanligste løpeskadene og hvordan de forebygges
-Forståelse for trenerens rolle og ansvar i en løpegruppe
Forkunnskaper
Ingen formelle, men det er en fordel med bakgrunn fra løping og/eller trenervirksomhet.
Målgruppe
Treneren som allerede leder eller ønsker å lede en løpegruppe i klubben. Det er en fordel med grunnleggende kunnskaper om trening og løping, og egenerfaring med løpetrening/annen treningsaktivitet på mosjonsnivå er en fordel.
Påmelding til kurs
Alle løpetrenerkurs har påmelding via MinIdrett. Gå til «Finn kurs» og bruk kurssøk-funksjonen. Skriv "Løpetrener" i søkefeltet.