Norgesleker 2026 - Friidrett
Norges Friidrettsforbund skal sammen med Herkules Friidrett arrangere friidrettsøvelsene under Norgesleker 12.-14. Juni. Friidrettsøvelsene vil bli gjennomført lørdag 13. juni på friidrettsbanen på Herkules, labbe-avstand fra Skien Fritidspark.
Norgesleker er et nasjonalt idrettsarrangement for personer med utviklingshemming, hvor deltakere fra hele landet får muligheten til å konkurrere i sommer- og vinteridretter.
Arrangementet avholdes annethvert år, vekselvis om sommeren og vinteren, med mål om å rekruttere flere personer med utviklingshemming til ukentlig trening gjennom idrettslagene.
Fra 11. - 14. juni 2026 arrangeres Norgesleker i Skien Fritidspark.
Link til Norgesleker sin offisielle side.
Påmelding gjøres i Isonen.
Egen påmelding til bankett på Norgesleker sine sider.
VIKTIG. Husk å melde utøver på i riktig divisjon i de tekniske øvelsene! For at konkurransene skal bli mest mulig rettferdige og at alle skal ha en fair sjanse til å vinne, er det viktig at trener melder på riktig divisjon for sine utøvere i kast- og hopp-øvelser. Det er også viktig at utøver ikke presterer et bedre resultat som går ut av påmeldt divisjon. Hvis så skjer, anses det som at utøver med vilje har underprestert for å bli plassert i en enklere divisjon og dermed øke sjansene for å vinne. Utøver blir da uten mulighet for protest diskvalifisert. Viktig at trener/lagleder informerer sine utøvere om alltid å gjøre sitt beste.
For 100m er det ordinær påmelding. Divisjonering skjer basert på oppnådde tider i semifinalene.
Det konkurreres i klasse menn og klasse kvinner, uansett alder. Alle utøvere må minimum ha fylt 11 år ved konkurransetidspunkt.
Det er krav til både klubbmedlemskap og lisens for 2026 for å få lov til å delta.
Klubbmedlemskap.
Alle utøvere som deltar, må være medlem i en friidrettsklubb. Dersom du er medlem av et allidrettslag som allerede er tilknyttet Norges Friidrettsforbund, er dette på plass. Hvis ikke, må du melde deg inn i en friidrettsklubb.
Lisens.
Dersom du er 13 år eller eldre må du kjøpe lisens for å delta på Norgesleker. Du velger selv helårslisens eller engangslisens. Deltakere under 13 år behøver ikke lisens. Lisens gir rett til deltakelse for alle friidrettsøvelsene under Norgeslekene. Mere informasjon og for kjøp av lisens finner du her.
Divisjonalisering:
For en rettferdig konkurranse og for å konkurrere mot andre med tilnærmet samme evner, gjennomføres divisjonalisering i alle friidrettsøvelser. Dette er en måte å dele opp utøverne i grupper som resultatmessig er omtrent like gode. Det deles ut premier i hver divisjon. En divisjon vil bli fylt opp med minst 3 utøvere, selv om det kan innebære en betydelig forskjell mellom beste og dårligste resultat i divisjonen. Utøvere i divisjoner med færre enn 3 utøvere flyttes til hensiktsmessig divisjon. Det vil være Norsk Friidrett som har endelig beslutningsmyndighet ved inndeling av divisjoner. Det er minimum 3 utøvere og maksimum 8 utøvere i hver divisjons-finale. Der det er flere enn 8 utøvere i samme divisjon, rangeres divisjonen etter at alle utøverne har konkurrert.
Løpsøvelser:
Divisjonaliseringen for løpsøvelser gjennomføres som semifinaler på formiddag, så settes divisjons-finaler opp på ettermiddagen basert på tidene oppnådd i semifinaler. Alle skal løpe etter beste evne, så vil utøvere plasseres i ulike divisjoner A, B, C, D, basert på oppnådde tider. Deretter vil det avholdes finaler for hver divisjon, der det deles ut premier til de 3 beste i hver divisjon.
Divisjoner 100 m:
Kast og hopp øvelser:
Divisjonalisering for hopp og kast øvelser gjøres allerede ved påmelding, der utøver melder seg på friidrettsøvelser i Norgesleker i sin riktige divisjon, basert på sitt aller beste resultat på trening eller i konkurranse. Dersom utøvers resultater er veldig nære divisjonen over, anbefales det av trener å flytte utøver opp til neste divisjon, for å unngå diskvalifisering under Norgeslekene. Dersom det etter påmeldingsfrist er ønskelig å flytte utøver til en annen divisjon, gjøres dette på email senest 22.mai kl 12:00.
Divisjoner kulestøt:
Divisjoner liten ball:
Divisjoner lengdehopp:
Divisjoner lengde u. tilløp:
Program Norgesleker 2026:
Fredag 12.juni
- Ankomst
- Egentrening Herkules Idrettspark
- Offisiell åpning av Norgesleker i Skien sentrum
Lørdag 13. juni.
- Friidrettskonkurranser Herkules Idrettspark
- Premieutdelinger
- Bankett Skien Fritidspark (egen påmelding)
Søndag 14. juni
- Hjemreise
Foreløpig tidsskjema friidrett, lørdag 13.juni:
09:00 Lagledermøte i klubbhus på stadion, utdeling av startnummer.
09:30 Klubbvis oppstilling for innmarsj.
10:00 Enkel åpning/Innmarsj, presentasjon av klubbene.
10:30 Semifinaler 100m (divisjonering)
12:00 Lunch
13:00 Lengdehopp med tilløp, planke 1.00m
13:00 (Samtidig) Lengdehopp uten tilløp
14:00 100m divisjons-finaler
15:00 Kulestøt
15:00 (Samtidig) Kast tennisball
16:00 Medalje-seremonier for alle øvelser og divisjoner
Kontaktinfo: Runar Steinstad, friidrett
Epost: runar.steinstad@friidrett.no
Premiering:
Det gis premie til topp 3 plassering i hver divisjon. Antall divisjoner som settes opp bestemmes ut fra antall deltakere etter påmeldingsfristens utløp.
Startnummer:
Alle utøvere får utdelte startnummer som skal festes på brystet. Samme startnummer benyttes under alle friidrettsøvelsene. Deles ut på lagledermøte kl 09:00
Garderober:
Det er kort avstand fra Skien Fritidspark til stadion, så dusjing og skifte av tøy gjøres på Skien Fritidspark
Konkurranseregler:
Generelt så følger vi en kombinasjon av ordinære friidrettsregler og Special Olympics sitt regelverk. I hopp og kast får alle kun 3 forsøk. Vindmåler kan bli brukt, men er ikke påkrevd, hverken i løp eller hopp. På løpsøvelser vil utøvere bli tilfeldig plassert i semifinale-heatene, altså ingen seeding.
Diskvalifisering.
For at Norgesleker skal bli mest mulig rettferdig og at alle skal ha en fair sjanse til å vinne, er det viktig at trener melder på riktig divisjon for sine utøvere i kast- og hopp-øvelser. Det er også viktig at utøver som i semifinale har løpt seg til en divisjon, ikke presterer et vesentlig bedre resultat. Hvis så skjer, anses det som at utøver med vilje har løpt saktere under divisjonaliseringen for å bli plassert i en lettere divisjon og dermed øke sjansene for å vinne. Utøver blir da uten mulighet for protest diskvalifisert. Viktig at trener/lagleder informerer sine utøvere om alltid å gjøre sitt beste.
Lengdehopp med tilløp. Utøver må klare å hoppe minst 1.00m ettersom planke er 1m fra sandgropa.
Lengdehopp uten tilløp. For utøvere som ikke kan hoppe fra planke, eller som hopper kortere enn 1.40m.
100m. Valgfritt med startblokk. Én tjuvstart for hele feltet ok, neste påfølgende tjuvstarter blir direkte diskvalifiserte. En startpistol kan avgi høy lyd. Utøvere som er følsomme for dette oppfordres til å benytte øreplugger. Utøver må holde seg i sin egen bane fra start til mål. Hvis utøver løper utenfor egen bane og forstyrrer andre utøvere, blir utøver direkte diskvalifisert. Målpassering tas når bryst krysser mållinja.
For å være aktuell for å delta i Special Olympics Summer Games 2027, er det et krav å ha deltatt på Norgesleker 2026.