Mange forbinder nok friidrett med konkurranser og aktiviterer på høyt nivå, men vi i Norsk Friidrett er veldig opptatt av å poengtere at friidrett er en sport som passer for alle, uansett størrelse, alder, handikapp eller for den saks skyld erfaring. Fra og med 2009 tok Norsk Friidrett, Norges Gang- og Mosjonsforbund inn under sine vinger og vi ble dermed enda mer opptatt av å tilrettelegge for aktivitet og mosjon for alle.
Er du interessert i å komme deg i form eller få råd og hjelp til hvordan du kan utvikle deg, ta kontakt eller meld deg inn i din lokale friidrettsklubb, eventuelt kontakt Norsk Friidrett Finnmark så kan vi hjelpe deg.
Mosjon.com er et tilbud fra Norsk Friidrett til deg som mosjonerer og trener jevnlig – og ikke minst: til deg som ønsker å komme i gang! Prosjektet støttes av Kultur- og kirkedepartementet og Sosial- og omsorgsdepartementet.
Dette er noe av det mosjon.com tilbyr:
- Min Side, der du kan sette deg treningsmål og registrere dine aktiviteter.
- Etter å ha registrert Min Side får du opp en graf som viser hvordan du ligger an i forhold til din personlige målsetting.
- Finn gode turmål – lokale turmål som lokal idrettsklubb har merket, beskrevet og tilrettelagt.
- Når du besøker et turmål, kan du taste en SMS-kode, og aktiviteten blir registrert på Min Side.
- Du kan sende et MMS-bilde, som legger seg inn i din profil.
- Finne turtips – og legge ut turtips: du kan dele turmuligheter utover de offisielle turmålene. Alle turer sorteres på område.
- Du finner tips og inspirasjon – bl.a. om trening, kosthold, motivasjon o.a.
- Du finner både lokale og nasjonale aktiviteter, f.eks. kick off, mosjonsløp, landsdekkende aktiviteter, samt lokale treningsgrupper, treningskvelder m.m.
- Du kan registrere og delta i GRUPPER, f.eks. barnehage, trimgruppe og bedrift.
