Du er her: Skip Navigation LinksNorges Friidrettsforbund > Kretser > Hordaland > Idrett > Mosjon

 Aktuelt / Hva skjer?

Mosjon

Utskriftsvennlig visning
Tips en venn


Mosjon for alle

Mosjon.com er et tilbud fra Norsk Friidrett til deg som mosjonerer og trener jevnlig – og ikke minst: til deg som ønsker å komme i gang! Prosjektet støttes av Kultur- og kirkedepartementet og Sosial- og omsorgsdepartementet.

Er du en sprinter eller mellomdistanseløper, eller er du en vanlig mosjonist? Norsk Friidrett har tilbud til alle. Kontakt nærmeste klubb for mer informasjon om deres mosjonstilbud.

Opprett din egen mosjonside helt gratis. På siden kan du sette deg treningsmål, følge utviklingen din, få oversikt over dine turer og treninger og mye mer. 

 

www.mosjon.com

Dette er noe av det mosjon.com tilbyr:
  • Min Side, der du kan sette deg treningsmål og registrere dine aktiviteter.
  • Etter å ha registrert Min Side får du opp en graf som viser hvordan du ligger an i forhold til din personlige målsetting.
  • Finn gode turmål – lokale turmål som lokal idrettsklubb har merket, beskrevet og tilrettelagt.
  • Når du besøker et turmål, kan du taste en SMS-kode, og aktiviteten blir registrert på Min Side.
  • Du kan sende et MMS-bilde, som legger seg inn i din profil.
  • Finne turtips – og legge ut turtips: du kan dele turmuligheter utover de offisielle turmålene. Alle turer sorteres på område.
  • Du finner tips og inspirasjon – bl.a. om trening, kosthold, motivasjon o.a.
  • Du finner både lokale og nasjonale aktiviteter, f.eks. kick off, mosjonsløp, landsdekkende aktiviteter, samt lokale treningsgrupper, treningskvelder m.m.
  • Du kan registrere og delta i GRUPPER, f.eks. barnehage, trimgruppe og bedrift.

Mosjon.com

 

Norsk Friidrett - Ullevål Stadion, 0840 Oslo - Tlf 21 02 90 00 - Kontakt oss