Da er det på tide med sesongens første Lerøy-samling utendørs! Det blir kick-off på Marienlyst med sushi, seks ulike øvelser å velge mellom og en strålende gjeng med unge og kompetente trenere.
Informasjon om samlingen:
Dato: Tirsdag 30.april 2024
Klokkeslett: 18.00-20.30
Sted: Marienlyst friidrettsstadion, Drammen
For hvem: Alle utøvere i Buskerud som er født i 2010 og 2011
Hva skjer: Det blir felles oppvarming med kappgang (kl.18.00-18.30), felles drills (kl.18.30-18.45), 2 økter med teknisk trening (cirka kl.18.45-20.15) og avslutning med sushi fra Lerøy kl.20.15-20.30).
Trenere: Maren Karlsen Bekkestad (kappgang), Solveig Vråle (hekk og mellomdistanse), Ola Stunes Isene (kule og diskos) og Knut Harald Sommerfeldt (høyde og lengde).
Buskeruds dyktige kappgjenger Maren Karlsen Bekkestad kommer og kjører kappgang med alle sammen den første halvtimen. Deretter blir det teknisk trening som er delt inn i to økter med 3 øvelsesvalg pr. økt. Dere kan denne gangen velge mellom kule, diskos, høyde, lengde, hekk og mellomdistanse.
Husk at det er fint å prøve seg på noen nye øvelser!😉
Dette blir gøy, så meld dere på!😃 Påmeldingfrist er søndag 28.april kl.23.00.
Påmeldingsskjema finner dere her.
Ved spørsmål, ta kontakt med Mari Sønju på sonju.mari@friidrett.no eller 958 18 965